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四步经典瓶子操 练就纤细手臂
粗壮的手臂至少会让人产生2公斤的视觉肥胖感!经典的水瓶瘦臂操又有新方法，集中加强了易肥胖的腋下部位，只要坚持每天练习4次，一周就可以看到效果，轻松瘦手臂，还等什么，赶快来试试吧!【查看详情】
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每天15分钟瘦腿 10天轻松告别萝卜腿
一到夏天，怕热的MM们都会换上短短的热裤，但是对于“萝卜腿”的女生来说，穿热裤简直就是压力啊，现在来跟着小编每天花上15分钟瘦腿，10天还你纤纤玉腿哦。【查看详情】
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