甩掉大饼脸的7个秘诀

微微小编| 2015-06-17 18:32:00
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大饼脸怎么办呢?大饼脸如何瘦下来呢?瘦脸的方法有哪些呢?下面就来了解一下甩掉大饼脸的的秘诀,做到这七点,甩掉大饼脸塑造V脸。

 

1、笑不露齿对自己牙齿没有信心的人,不喜欢做太大的面部表情,笑容也变得不自然,这样便容易脂肪堆积!此外,笑起来只动嘴角,面颊肌肉不动的人也尤其要注意。

 

2、习惯于宅女生活单身生活或周末两天窝在家里,不与人接触的生活要不得。只有与人见面交谈,才能活动你的表情!

 

3、每天面对着电脑这是导致脂肪性大脸的元凶!工作空隙不妨念念拼音动动嘴巴,下意识的多锻炼面部肌肉。

 

4、习惯假笑所谓假笑就是嘴角不自然地上扬。并不是只要笑就能活动表情肌,这很容易导致嘴角产生皱纹。

 

5、担心眼周细纹,笑的时候也不眯眼因为担心眼周产生细纹,所以笑起来故意睁大眼,非常不自然,让表情肌越来越僵硬。

 

6、不仔细咀嚼食物经常吃没有嚼劲的食物,咀嚼肌得不到锻炼,两腮就会越来越肥大!另外,左右牙齿均衡使用也很重要。

 

7、经常一整天都坐着。

 

如果长时间坐着前倾身体伏案工作,骨盆就会歪曲下去,血液循环滞缓,导致脸部浮肿发胖。

 

甩掉大饼脸的7个秘诀,按照方法来做,有效瘦脸,打造小脸。更多瘦脸秘诀推荐:日本来的双下巴运动 挽救大饼脸

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