杨幂露蝴蝶袖毁女神形象 如何甩掉蝴蝶袖

小蕊| 2015-06-19 21:30:00
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上海电影节开幕红毯举行,年年都不缺席的大幂幂,本届红毯更是发了威,以两套礼服走了两次红毯。为什么能走两次?因为人家作品多啊。先以一套Monique Lhuillier 2015春夏系列的粉色缎面伞裙跟随《恋爱中的城市》主创团队亮相,随后又跟随《功夫熊猫3》团队,以一身Prabal Gurung 2015早秋系列黑白两截式礼服走上红毯。

 

然而这都不是重点,重点是得益于摄影师们刁钻镜头,一向以苗条著称的大幂幂居然也被拍到了“蝴蝶袖”。

 


 

首先科普下什么是“蝴蝶袖”,即上臂后缘的两块肥肉,由于这个地方经常不会被锻炼到,所以比较臃肿。夏天可是无袖装占据主流的时候,不仅仅是穿红毯礼服的明星,被“蝴蝶袖”所烦恼的女生不在少数。但这次杨幂都被拍到“蝴蝶袖”,让人真的大跌眼镜,要知道杨幂身高接近170cm的大幂幂就算生完孩子,体重也常年在45kg左右,这个体重在正常女生中可是瘦到令人发指!然而光是瘦也不能保证就没有蝴蝶袖,刚刚说过这个地方很难被锻炼到,所以如果没有专门针对手臂进行过锻炼的话,即使像大幂幂这样都瘦成了精,还是被蝴蝶袖给拖累了!

 

【如何甩掉“蝴蝶袖”?】

 

本来就有苗条高挑的身材,但是一双粗粗的蝴蝶袖却严重影响着我们的整体形象。那该如何瘦手臂呢?下面小编总结了韩国著名减肥大王郑多燕瘦手臂最快的方法,辣妈所提供八个瘦手臂小妙招,让你快速甩掉难看的“蝴蝶袖”。

 

妙招一:举哑铃

 

哑铃是最简单的瘦手臂方法,没有哑铃的话,可以用一个大大的矿泉水瓶装满水来做,一只手一个矿泉水瓶,双手要完全的举在头顶,手臂要贴在耳朵边上,坚持几秒再放下来,每一轮做20下,每天做三轮。

 

妙招二:拍球

 

找个篮球来拍一下吧,要持续半小时哦,如果觉得第二天手臂开始酸痛的话,说明就开始在燃脂了哦,双手要轮流的拍哦,不要持续用一只手,不然会出现两只手不一样大小。

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