怎么样才能去掉双下巴
微微小编 2015-06-19 18:30:00
下巴肌肉松弛，脂肪堆积，看着肉垂垂的双下巴，真让人着急。怎样才能消除双下巴？下面为大家支招，帮助去除双下巴。
1、双手交叉，手心朝下，托住下巴尖，手肘抬平。下巴往下用力，手往上用力，就像两个要拼命阻止对方一样。
2、右手推右头侧，头同时向反方向用力。
3、慢慢转头部，一定要慢。
如果是消除水肿等方面，外力按摩是很有效果的，因为能导引组织液的淋巴排泄。但如果是脂肪性肌肉性的胖胖，外力按摩的作用是微呼其微。
不过局部瘦身效果并不是很明显哦，要全身减肥配合局部运动才好。
因为局部运动的作用是促进局部血液循环和锻炼肌肉的(我是这么想的，呵呵，装作一个专家的样子 )，其实只能拉紧肉肉的。
其实只要全身瘦下去了，下巴就尖了。更多减双下巴的方法推荐：怎样瘦脸去双下巴 四个方法塑小脸
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