怎么样才能去掉双下巴

微微小编| 2015-06-19 18:30:00
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下巴肌肉松弛,脂肪堆积,看着肉垂垂的双下巴,真让人着急。怎样才能消除双下巴?下面为大家支招,帮助去除双下巴。

 

1、双手交叉,手心朝下,托住下巴尖,手肘抬平。下巴往下用力,手往上用力,就像两个要拼命阻止对方一样。

 

2、右手推右头侧,头同时向反方向用力。

 

3、慢慢转头部,一定要慢。

 

如果是消除水肿等方面,外力按摩是很有效果的,因为能导引组织液的淋巴排泄。但如果是脂肪性肌肉性的胖胖,外力按摩的作用是微呼其微。

 

不过局部瘦身效果并不是很明显哦,要全身减肥配合局部运动才好。

 

因为局部运动的作用是促进局部血液循环和锻炼肌肉的(我是这么想的,呵呵,装作一个专家的样子 ),其实只能拉紧肉肉的。

 

其实只要全身瘦下去了,下巴就尖了。更多减双下巴的方法推荐:怎样瘦脸去双下巴 四个方法塑小脸

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