减肥食谱

香蕉醋减肥法 健康速瘦16斤

更新于2013-12-03 20:30:00

节食、运动，这样一成不变的减肥方法太令人厌倦了，不如尝试美味的饮食减肥把！今天不妨跟小编来试试风靡日韩的香蕉醋健康饮食减肥瘦身方法，仅仅是喝饮料，就能让你2个月急瘦16斤。赶紧试试吧。 详情>>

健康减肥早餐食谱 营养清肠又排毒

更新于2013-12-03 19:30:00

健康减肥早餐食谱怎么做，你还在为这个纠结吗？不知道怎么给自己做一顿丰富营养的减肥早餐吗？现在就来关注一下吧，早餐的营养搭配是最重要的，让你吃出营养的同时还吃出好身材！详情>>

吃对瘦身食物 科学健康吃出好身材

更新于2013-12-03 18:30:00

要想科学简单的瘦下来，就要靠食物了，吃对瘦身食物让你简单有效瘦身。下面微微小编就告诉你超有效的减肥食物有哪些，让你轻松吃出好身材，不再为减肥烦恼。详情>>

减肥吃白萝卜 营养又瘦身

更新于2013-12-03 10:38:02

众所周知，白萝卜营养丰富，能健胃消食、清热化痰等，但它还有一个功效，就是减肥瘦身。你有所不知，白萝卜是理想的减肥食物，今天，减肥食谱小编就为MM们推荐白萝卜减肥食谱，让你吃出好身材的同时还保证营养。详情>>

一周营养减肥早餐 排毒减肥又养颜

更新于2013-12-02 21:30:00

早餐怎么吃既营养又瘦身呢？下面就专为减肥的MM们准备的一周减肥早餐，用科学的减肥食谱，为你的一周准备好每顿的营养瘦身早餐，让你充满活力的同时也能甩去小赘肉来达到瘦身排毒养颜的效果。详情>>

怎么吃苦瓜减肥？巧吃苦瓜让你越吃越瘦

更新于2013-12-02 20:30:00

怎么吃苦瓜才能减肥呢？首先得先了解为什么吃苦瓜可以减肥，然后再去学习苦瓜减肥食谱。由于不少MM因为怕苦而不喜欢吃苦瓜，不用担心吃苦，现在小编教大家怎样巧吃苦瓜，不仅美味越吃越瘦还能美容。详情>>

超简单的番茄减肥法 营养瘦身又美容

更新于2013-12-02 10:40:53

西红柿是我们平常生活中最常见的蔬菜了，它非常有营养，且它对减肥也有着很好的帮助，而日本就风靡了一阵番茄减肥法。那么，在众多减肥方法中，你听说番茄也能瘦身么?今天，减肥小编就为大家介绍怎么利用番茄减肥...详情>>

冬季体寒吃什么食物暖身又减肥？

更新于2013-12-02 09:27:02

踏入寒冷的冬季，吃什么暖胃又减肥呢?如何将冬季减肥行动进行到底?那就要选对正确的减肥食物，才能使你在严寒的冬季仍然保持曼妙的身材。下面微微减肥小编为大家推荐冬季暖胃又减肥的食物，通过饮食把体内脂肪吸走。详情>>

水果减肥妙招 DIY西瓜瘦身饮品

更新于2013-12-01 13:30:00

炎炎夏日，想要找到可以解暑又可以瘦身的方法真不简单，并且可以不运动不出一身大汗就能瘦身就最好不过了。今天小编给大家收集到这样的方法，夏季水果减肥妙招，自己在家DIY西瓜瘦身饮品，喝出好身材。详情>>

3款快速减肥食谱 营养健康狠甩脂

更新于2013-12-01 12:30:00

通过吃来减肥是很多MM喜欢的事情，不用节食不用锻炼就能轻松瘦出好身材真的是梦寐以求的事。每天通过健康的快速减肥食谱来达到减肥瘦身的目的，真是太简单了。下面我们就来看看快速减肥瘦身食谱有哪些吧！详情>>

营养减肥早餐食谱 巧搭配速瘦身

更新于2013-12-01 11:30:00

许多的白领MM常常忽略早餐的存在，觉得只要随便吃点什么就好了，但是，这样是错误的，你必须给自己搭配一套营养的瘦身减肥早餐，做好一个礼拜的早餐食谱，这样才能快速瘦身。下面我们就来看看营养减肥早餐食谱搭...详情>>