减肥食谱
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更新于2013-12-10 13:57:54
冬季怎么吃不发胖?冬季是一个最容易发胖的季节，人在天凉的时候胃口很好，而消耗较少，所以学会控制饮食，对保持身材有好处。今天，微微减肥食谱小编就为大家推荐5款冬季减肥食谱，帮助排毒燃脂效果杠杆的。详情>>
更新于2013-12-10 10:56:33
谈到减肥方法，大家都喜欢饮食瘦身。但是如果吃得不合理，不仅不减肥，还会让你越吃越胖。那么，怎么饮食减肥呢?试试喝粥减肥吧!今天，减肥食谱小编带来简单易做的减肥粥，不仅让你吃出健康好身材，还美容养颜噢!详情>>
更新于2013-12-09 21:30:00
随着生活水平的提高，体重超常者越来越多，于是人们从报刊、电视上随处了解各式各样的减肥食品和方法，就为了减肥保持身材。其实，想要保持身材没那么难，只要7天就能快速瘦。今天小编推荐七日快速瘦身减肥法，简...详情>>
更新于2013-12-09 20:30:00
有效的减肥瘦身方法就是要从食品开始，要选择一些怎么吃也不会胖的食物才是王道，要做到轻松享瘦很简单哦。下面微微小编就告诉你，减肥瘦身食品有哪些，以及怎样才能快速健康瘦身。详情>>
更新于2013-12-09 17:18:10
中国人的晚餐模式对体重的影响很大 ，丰盛的晚餐让脂肪大量堆积，肥胖就指日可待了!所以晚餐是减肥的一个关键，只有吃好了晚餐，才能在保证营养的同时避免脂肪堆积，到达健康减肥效果。那么，怎么吃晚餐减肥呢?...详情>>
更新于2013-12-09 15:30:00
减肥的根本就是限制热量的摄入，尽可能的消耗卡路里。在我们摄取均衡营养的饮食中，热量的含量都不同。我们必须在保证营养的情况下减少热量的摄入。今天，减肥食谱小编为各位爱美MM带来低热量减肥食谱，让你均衡...详情>>
更新于2013-12-08 13:30:00
饮食是决定减肥成败的关键环节，营养均衡的减肥食谱能助您健康减肥。那么，吃什么才可以完美瘦身呢?你想知道吗?那就看过来，下面就告诉你快速健康的减肥食谱，制作非常简单而且很有效哦。 详情>>
更新于2013-12-08 12:30:00
薏仁有辅助减肥的功效，滋润肌肤，告别斑点，防止脱发，也有节食效果。每天两杯薏米，也可搭配一些主食来食用。想知道薏米如何减肥吗，小编来告诉你薏米仁减肥功效与作用。详情>>
更新于2013-12-08 11:27:00
不用运动不节食，饮食也可以瘦身。但是很多MM 都不知道如何饮食减肥？别着急，现在微微减肥小编就为你推荐超棒食物瘦腹法，让你夏季快速有效瘦身！详情>>
更新于2013-12-06 20:30:00
有效的减肥瘦身方法就是从天然绿色健康的减肥食品开始的，但是最佳最好的减肥食品有哪些你知道吗？不知道没关系，让小编来告诉你吧，吃下面五款蔬菜食品就能达到最佳瘦身效果。详情>>
更新于2013-12-06 19:30:00
你一定有听说过苦瓜减肥，也或者尝试过各式各样的苦瓜减肥法，但是减肥的速度却很慢。想要夏天快速秀出好身材，就要学会新款苦瓜快速减肥法。现在，微微减肥小编就告诉你如何利用苦瓜减肥，想要瘦身就来看看吧！详情>>
