减肥食谱

4款冬季排毒减肥瘦身食谱

更新于2013-12-13 16:49:12

冬天一到，运动量剧减，食量却剧增，体内积存的毒素越来越多，肥胖的烦恼也随之而来。想在冬季快速减肥，排除体毒非常重要。今天，微微减肥食谱小编推荐4款排毒减肥食谱，让MM们在冬季快速减肥，瘦出好身材。详情>>

暖胃又减磅的冬季减肥食谱大全

更新于2013-12-12 17:30:00

冬天就连呆在室内都觉得寒冷无比，更何况是室外?只要有空的时候能宅在家里就不愿意出门，更不用说外出进行各种减肥运动了。那么，冬季该如何减肥呢?这个时候不如来试试暖胃又减磅的减肥食谱吧。减肥小编教你做冬...详情>>

2款山药减肥餐 冬季低卡燃脂又营养

更新于2013-12-12 16:30:00

冬天吃什么减肥?不妨吃山药减肥，山药是你非常合适的选择，它含有丰富的营养和膳食纤维，补充身体能量的同时还可以增加饱腹感。今天，减肥食谱小编就为你分享2款山药减肥食谱，让你在冬天轻松吃出苗条身材。详情>>

3款冬季减肥瘦身食谱 好吃又低脂！

更新于2013-12-12 15:30:00

冬天大家都懒得动，都又想减肥瘦身，怎么办?那就窝在家里吃吃营养减肥餐吧!学学小编下面为你推荐的3款健康减肥瘦身食谱，包含了维生素、蛋白质、纤维素等多种营养成分在内噢!最重要的是，好吃又低脂!详情>>

营养美味的冬季减肥瘦身食谱

更新于2013-12-12 14:40:31

冬季是脂肪最容易囤积的季节，看着身上越来越多的肥肉肉，很是烦恼，该怎么办呢?其实，冬季饮食也能帮助减肥瘦身。今天减肥食谱就告诉大家几款冬季减肥瘦身食谱，让你吃得营养又瘦身。详情>>

南瓜饼营养又减肥 教你学会瘦身南瓜饼做法

更新于2013-12-11 17:30:00

众所周知，南瓜饼非常美味且营养，而大家不知道的是还南瓜饼还可以排毒减肥。那么，排毒减肥的南瓜饼怎么做？排毒减肥的南瓜饼有哪些营养价值和功效？下面就教你如何快速学会制作瘦身南瓜饼，让你享瘦美味又瘦身。详情>>

有效排毒瘦身食品 排走毒素速消脂

更新于2013-12-11 16:30:00

经常吃一些蔬菜沙拉和果汁是很好的，既能防暑清热，又能解毒开胃。人体在新陈代谢中会产生一些有毒物质，蔬果一般都有排毒这个特性，所以可以多吃。今天，小编就为减肥的MM们介绍几种有效的排毒瘦身食品，常吃帮...详情>>

最佳减肥瘦身圣品－－奇异果

更新于2013-12-11 14:54:00

奇异果又称猕猴桃，它是营养价值极高的水果，尤其是富含大量的维生素C，对身体十分有益，最重要的是能减肥瘦身。奇异果是减肥瘦身的佳品，常吃可美容减肥。下面小编就来告诉你这个神奇水果减肥的功效吧！详情>>

冬吃芹菜巧瘦身 制成菜肴速减脂

更新于2013-12-11 11:27:37

芹菜是一种减肥蔬菜，这是许多人知道的事实。源于它丰富的粗纤维，可以刮洗肠壁，减少脂肪被小肠吸收。那么，芹菜如何做成可口低热量食谱呢，下面就随减肥食谱小编一起往下看。详情>>

冬季减肥瘦身食谱 歼灭赘肉so easy

更新于2013-12-10 16:34:45

冬季减肥重点在于饮食，因为在冬天很多人都不愿意运动，于是通过吃的方法来减肥就比较受到欢迎。今天减肥食谱小编就来给大家推荐超具人气的冬季减肥瘦身食谱，帮助你歼灭多余赘肉，拥有好身材。详情>>

冬季减肥食谱大全 无须运动即瘦身

更新于2013-12-10 14:41:22

冬天到来，为了抵御寒冷，但又想保持好身材，该怎么做才能让自己的小馋嘴不再馋呢?冬季怎么饮食减肥呢?别着急，这里减肥食谱小编就告诉你冬季减肥食谱大全，让你无须运动，通过吃就能瘦出来。详情>>