减肥食谱
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更新于2014-04-07 13:30:00
为了苗条的身材，美女们伤了不少脑筋，烦恼减肥时要怎么饮食才合理?不用再想了，下面减肥食谱小编就来为你推荐10款饱腹又消脂的优质减肥食物，让你吃出苗条身材。详情>>
更新于2014-04-06 13:30:00
酸奶对于MM们来说是一道非常受欢迎的饮品，不仅是酸奶中酸酸甜甜的感觉让人非常喜爱，既可以入口又可以通肠道，主持一姐小S就非常喜欢喝酸奶类的饮品。那怎么喝酸奶减肥呢？下面小编就教你自制健康酸奶减肥食谱，...详情>>
更新于2014-04-06 12:30:00
早餐对于健康与减肥都非常重要，吃好早餐不仅让你精力充沛，同时还有助于减肥。那么，减肥早餐吃什么好呢?这里，减肥食谱小编为大家介绍几款美味的瘦身早餐，让想要通过饮食减肥的朋友，吃出好身材。详情>>
更新于2014-04-06 11:30:00
现在人越来越注重养生减肥，既要健康又要拥有好身材。今天，减肥食谱小编就为大家带来3款宫廷皇后娘娘常用的养生减肥食谱，既能吃出好肤色又能拥有好身材。详情>>
更新于2014-04-04 15:30:00
吃什么对正在减肥的你最好呢？当然就是粥品了，不但可以养生排毒祛斑养颜，更重要的是可以产生强烈的饱腹感，帮助你瘦身甩脂。这里，减肥食谱小编推荐几款瘦身减肥排毒粥，让你美白减肥两者兼得。详情>>
更新于2014-04-04 14:30:00
苦瓜味道涩苦，相信很多人都不喜欢吃，但是苦瓜虽苦，却能轻松吃出曼妙身材。因为苦瓜富含膳食纤维，可加快身体的新陈代谢，达到减肥瘦身的目的。下面减肥小编就来为你介绍两种苦瓜减肥法，教你如何用苦瓜来减肥。详情>>
更新于2014-04-03 18:30:00
减肥是很多女生这一生都在做的事，不论胖的瘦的，都在想要减肥，但是又不能克制自己的嘴巴。其实，饮食也可以减肥。今天减肥食谱小编就教你春季健康快速减肥食谱，让你瘦成一道闪电，轻松享瘦。详情>>
更新于2014-04-03 17:30:00
炎炎的夏日来了，馋嘴MM该怎样吃才能有效减肥呢?赶紧给自己制定一套减肥食谱吧，通过每天的食谱计划来严格要求自己，相信体重很快就能减下来!今天微微网给大家推荐的夏日七天减肥食谱，让你七天就能轻松瘦下来，...详情>>
更新于2014-04-03 16:30:00
当爱美MM看着身上的赘肉时，有没有想过，如果不用运动，不用节食，只需喝点什么就能把它们消灭了该多好。究竟有没有这样的减肥方法呢？当然，下面小编就为大家介绍两款让你越喝越瘦的健康饮品！详情>>
更新于2014-04-02 23:30:00
在减肥期间，也不能完全不沾米饭，这种不健康的减肥无论效果如何，都极易反弹，那么减肥期间怎么饮食呢？早餐吃什么最减肥呢？粥是很好的替代食物，粥所含的水分较多，吃很饱时只相当于米饭热量的三分之一，以下...详情>>
更新于2014-04-02 16:30:00
罗汉果富含丰富的维生素C，还可降血脂，辅助治疗高血脂症，以及改善肥胖者的形象。因此，利用罗汉果制作的减肥餐不仅营养丰富，减肥成效不错的同时还有一定的治疗便秘的功效。下面小编就为大家介绍几款罗汉果减肥...详情>>
