减肥食谱
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更新于2014-03-25 18:30:00
吃什么减肥呢？吃零食也能减肥吗？以下推荐几款零食，低卡低脂肪，在减肥过程中不妨偶尔吃下这些零食，享受美味味蕾之余还减肥瘦身噢！详情>>
更新于2014-03-25 12:30:00
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因此利用荷叶来减肥也是一个健康、方便、有效的减肥方法。今天，微微减肥食谱就为需要减肥的朋友推荐几款荷叶减肥食谱，让你吃得好瘦得快，享受美味又能减肥。详情>>
更新于2014-03-24 13:40:12
想要减肥，又拒绝不了肉食的诱惑？吃肉也能减肥？当然可以，牛肉是很好的减肥食物，它蛋白质含量高，富含铁元素，而脂肪含量低，很适合女性食用。下面我们介绍几款牛肉减肥食谱，想要学习牛肉减肥法的MM来看看吧。详情>>
更新于2014-03-24 09:46:02
中医认为春季适合养肝，吃对的食物不仅可提供肝脏代谢所需的营养素，还能帮助内分泌和肠胃道代谢，进而帮助多余脂肪的消除，达到减重的效果。那么，春季减肥吃什么呢?专家称多吃高纤蔬菜饱腹助瘦身。下面就让我们...详情>>
更新于2014-03-23 13:30:00
苹果是低热量的果类，富含各种人体必需的维生素，能调节人体机能。那么，吃苹果能减肥吗?吃苹果可以达到减肥瘦身的效果吗?下面就让微微减肥专家来为您解惑。详情>>
更新于2014-03-23 12:30:00
炎炎夏日，怎样饮食减肥呢？吃什么能清凉减肥呢？下面减肥食谱小编为您精心介绍两款清凉沙拉减肥餐，让你吃得美味，瘦得开心，做法很简单哦！详情>>
更新于2014-03-23 11:30:00
很多蔬菜做熟以后不但美味，还能把那些细菌等有害物质给杀掉，对健康有利。但是不好的一面就是，可能高温会杀死很多养分，尤其是对于某些减肥的女生来说，因为有些蔬菜只有生吃才有减肥的作用，所以以下这几种蔬...详情>>
更新于2014-03-21 17:37:47
现在满大街的纤细大腿与妖娆腰肢，羡慕嫉妒吗？自己是不是也想拥有，是不是也幻想过如果那件衣服给你穿，你一定比她好看？那么你还在等什么呢？看看小编推荐的七日魔鬼极端减肥瘦身法，让你一次瘦成妖娆狐狸精。详情>>
更新于2014-03-21 06:30:00
网上风行的三天苹果减肥法受到了不少年轻女性的热烈追捧，然而，事实又是怎样呢?三天苹果减肥法真的有那么神奇的效果吗?三天苹果减肥法的正确做法是怎样的呢?下面就让我们跟着专家一起来了解了解吧!详情>>
