减肥食谱
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更新于2012-07-12 11:39:18
吃什么是正在减肥中的MM最纠结的问题，可是不吃吧饥肠辘辘的感觉又不好受，怎么办呢?小编为你推荐一款能够帮助您饱腹又能吃出好身材的瘦身饮料——香蕉豆浆!详情>>
更新于2012-07-12 10:47:14
喝粥减肥是最养生的减肥方法，尤其是女性喝粥减肥不仅可以达到滋补养生的效果，还能保持年轻活力的身材!下面小编就推荐一款非常有效的瘦身粥给你，一起去了解这款减肥粥的做法及功效吧!详情>>
更新于2012-07-12 09:28:58
酸奶减肥法是为大家所熟知的一种减肥方法，但是很多减肥者反应酸奶减肥的效果并不是那么好，很大的原因是方法没用对！下面小编推荐大家的三天酸奶减肥食谱，只要严格按照食谱来吃，三天后就!详情>>
更新于2012-07-12 00:02:28
想减肥却不知道怎么吃？如果你害怕减肥期间吃太多，那么你可以跟着下面这套减肥食谱吃。这样你就可以不用担心多吃发胖，也不用担心因为节食造成营养不均衡。一起来看看这套减肥食谱具体怎么实施吧！详情>>
更新于2012-07-11 23:46:28
吃什么最有效排毒减肥呢？小编想大家推荐一组排毒瘦身功效超强的瘦身食物——黄瓜酸奶减肥餐。黄瓜和酸奶搭配在一块儿减肥效果更为显著。下面一块儿来看看吧!详情>>
更新于2012-07-11 23:31:39
三天就能瘦身的方法有很多，其中饮食减肥法是最受欢迎的一种！今天小编推荐一套三天快速减肥给你，据说三天能减四斤哦。想瘦的MM赶快来试一下哦。详情>>
更新于2012-07-11 17:51:28
零食一直是减肥人士的禁忌，很多人 肥胖 的原因就是吃零食导致的。其实减肥只要讲究一定的饮食原则，零食也能发挥神奇的减肥功效。下面我们一块儿来看看 减肥 期间的零食的食用原则吧! 减肥有原则 巧吃零食...详情>>
更新于2012-07-11 17:20:49
三天苹果减肥法虽然效果明显，但是单一乏味的饮食会造成营养不均衡，所以并不被减肥者看好！所以小编今天就为大家推荐几款搭配合理的美味苹果减肥食谱，让你轻松利用苹果减肥，轻松吃出完美好身材哦!详情>>
更新于2012-07-11 14:39:03
喝茶是一种非常养生的好习惯，其实除了养生之外，喝茶减肥的效果也很显著。比如铁观音就有很好的减肥瘦身效果哟。下面我们一起去了解一下铁观音的减肥原理及怎么喝减肥效果最好吧!详情>>
更新于2012-07-11 13:00:42
减肥的时候适合吃一些清淡素菜及水果，但是过于单一的食物又不能满足大家的食欲，因此小编今天就来为大家推荐大家2款精致美味的果蔬菜减肥食谱，让大家一边享受美味的果蔬一边轻松甩肉。详情>>
更新于2012-07-11 00:25:59
减肥不等于节食，因为有很多减肥食物能够让我们越吃越瘦哦!想要少出身体多余的脂肪，那么你需要以下这几种食物的帮忙!它们是什么呢?我们一起来解开神秘的面纱吧!详情>>
