减肥食谱

多吃健康瘦身餐 让你快速甩脂肪

更新于2012-12-20 17:22:23

很多人都想用吃瘦身餐这个简单有效的减肥方法来甩掉多余的肥肉，可是他们知道的瘦身餐爱来回回也就是那几样，吃腻了怎么办？今天微微健康网小编就为大家推荐几道好吃的健康瘦身餐，让你在享受美食的同时又让身体...详情>>

吃什么水果减肥最轻松

更新于2012-12-19 21:40:48

吃什么水果减肥呢？有很多种哦！今天微微健康网小编为大家推荐的减肥水果是苹果，苹果又叫苹婆，它含有大量的营养和果酸，可以促进我们肠胃消化让我们瘦得更快速。下面就让小编细细为你讲解苹果这个减肥的水果吧！详情>>

想减肥就从早餐开始

更新于2012-12-19 18:38:31

常言道：“有志者事竟成”。都说减肥是件痛苦不堪的事，其实，只要你掌握了减肥瘦身秘诀，一切都会迎刃而解。一日之计在于晨，美好的一天应从早餐开始。如果你为了减肥而节食不吃早餐，你可知道后果有多严重，不...详情>>

家常菜减肥食谱 让你吃出苗条身材

更新于2012-12-19 00:21:33

都说要想减肥成功并非易事，你知道减肥为何这么难吗？如果你不知道原因，瞎乱减肥，自然不会成功。肥胖的根本原因是平时吃超过热量消耗的食物。那么吃什么食物减肥？看看下面的八款减肥食谱吧。详情>>

韩国女生大爱的健康减肥食品大全

更新于2012-12-18 16:30:16

可以减肥的食品有很多种，下面微微健康网小编就为大家推荐深受韩国女生喜爱的健康减肥食品，想要用这种方法瘦身甩脂的MM千万不要错过了，多吃这些食物就可以变得和韩系女生一样娇小可爱，赶快来看看吧，搞不好会...详情>>

适合冬日食用的健康减肥餐

更新于2012-12-18 16:25:12

寒冷的冬日是最需要减肥的时间，因为冬日大家都吃火锅吃很多过于油腻的东西，又不运动就很容易导致脂肪囤积在身上。吃减肥餐瘦身餐是一种轻松简单的方法，很适合冬天这个季节，下面微微健康网小编就来教大家制作...详情>>

减肥瘦身餐快速排毒塑身材

更新于2012-12-17 22:59:42

吃健康瘦身餐减肥是一种享瘦，在满足自己食欲的情况下又能燃烧脂肪甩去肥肉，不管是哪个女生都喜欢这样。今天微微健康网小编就来教大家制作几道减肥瘦身餐，让你吃出苗条好身材，MM们不要错过赶快来学习吧！详情>>

最简便的减肥瘦身餐

更新于2012-12-17 22:28:04

很多想减肥瘦身的人大概都会有减肥真是件苦差事的想法，其实，是因为没有掌握好减肥的窍门。大家可以从饮食入手，平时只吃有营养的减肥瘦身餐，再加上各种减肥运动，很快就能瘦出好身材。详情>>

集众明星减肥食谱

更新于2012-12-17 15:47:57

女人都希望自己有魔鬼的身材天使的面孔。爱美是女人的天性，而窈窕身材是美丽的标准，而作为一个女星，靠的不仅是脸蛋，还要有一副美丽的身材。今天小编为大家收集众女星减肥食谱之最，下面让我们来看看明星...详情>>

胖MM的福音 夏日瘦身餐

更新于2012-12-17 15:11:08

夏季到了，看着别人穿着超短裤，露着美腿时，你不是是感到心痒痒啊？但奈何自己的大腿、小腰就是那么的不争气！不着急，下面小编给大家介绍几款夏日瘦身餐单，让夏日瘦身餐成为咱们胖MM的福音。详情>>

节食减肥OUT三日瘦身餐

更新于2012-12-16 17:51:31

节食减肥是不是让你无法坚持？加大运动量减肥是不是让你的身体无法承受荷载？想知道最健康、最经济实惠、最简单、最轻松的瘦身方法吗？试试三日瘦身餐吧！你既不需要长期的节食，也不需要超负荷的运动，只需要偶...详情>>