减肥食谱

蜂蜜减肥餐，三日暴瘦

更新于2012-12-28 00:07:29

现在都市的生活节奏越来越快，什么都要跟上步伐，就连减肥也不例外。一个星期瘦身?太慢了。薇薇小编为你献上蜂蜜瘦身餐，只要三日就让你瘦得好看! 详情>>

木耳打造冬日瘦身餐 营养美味甩脂强

更新于2012-12-27 19:46:00

木耳是一种很棒的减肥食品，低脂又营养，用它做成的瘦身餐不仅功效不会降低，还会有更好的效果，深受广大减肥人群的喜爱。今天微微健康网小编就教大家制作几道用木耳制作的冬日瘦身餐，想要减肥的你千万不要错过...详情>>

冬天最受欢迎的减肥水果是什么？

更新于2012-12-27 14:38:36

在这个一点也不想动的冬天吃水果减肥是一种很棒的方法哦，那么冬天吃什么水果减肥最有效果呢？微微健康网小编为大家推荐一种新品种的减肥水果，那就是来自越南的减肥果。市面上有很多减肥药中都含有减肥果的成分...详情>>

减肥瘦身餐排行榜

更新于2012-12-27 14:13:21

运动减肥对于很多人来说是一种折磨，而轻松简单的食谱减肥法则是这一人群的大爱。因此，各式各样的减肥瘦身餐孕育而生，下面是小编为你整理的最受欢迎的瘦身餐，快来看看吧。详情>>

水果七日瘦身餐

更新于2012-12-27 14:12:54

在人们日益关注健康饮食的时期，水果已经成为生活不可缺少的食品之一了，而水果本身含有的纤维素更是众多减肥认识爱不释手的宝贝。微微小编为你列出以下水果，助你在一周之内快速甩掉赘肉。 详情>>

牛奶瘦身餐，瘦身又养颜

更新于2012-12-26 23:59:44

牛奶既是美白养颜的极品，更是减肥不可多得的选择。牛奶中富含的高蛋白不仅能够为皮肤提供充分的营养，而且还有助于体内脂肪的燃烧，减肥养颜一举两得。详情>>

冬天想要健康减肥就吃瘦身餐

更新于2012-12-26 22:27:24

冬天里吃减肥瘦身餐甩脂是很不错的选择哦，而且不需要做太多的运动，不需要把自己弄得大汗淋漓。今天微微健康网小编就来教大家制作几道美味的健康瘦身餐，让你拥有强壮的身体和纤瘦的身材，吃货们千万不要错过了！详情>>

冬季减肥好食材：大白菜

更新于2012-12-26 09:59:39

在寒冷的冬天吃什么食物既可以减肥又可以养颜呢？让小编来告诉你，既能养颜又能瘦身的减肥食物就是白菜。大白菜含多种维生素、无机盐、纤维素及一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分，有着“百菜之王”的...详情>>

学习制作冬日健康瘦身餐 让身材更加出彩

更新于2012-12-25 15:57:56

吃减肥瘦身餐排毒甩脂是现在年轻MM很喜欢的一种减肥方法，冬天不想进行运动，怕冷就这么减肉。今天微微健康网小编来教大家制作几道美味可口的健康瘦身餐，想要轻松摆脱脂肪迎接新的一年就赶快来学习吧，特别是吃...详情>>

瘦出曲线的鸡蛋快速减肥餐

更新于2012-12-25 08:39:10

你听说过白粥减肥餐、白菜减肥餐，你有听说过鸡蛋快速减肥餐吗？鸡蛋减肥餐之所以不同于其他的减肥餐，在于鸡蛋有丰富的蛋白质，有益健康，并且不会让身材瘦得扁平，喜欢吃鸡蛋的亲们就可以试试这个鸡蛋快速减肥餐。详情>>

温暖的一天从营养减肥早餐开始

更新于2012-12-25 00:07:19

冬季减肥是最困难的，早上很多人都舍不得暖暖的被窝而舍弃了早餐，饿着肚子上班，哪有精力应付上午的工作呢？因此早上应吃上一碗热粥，让全身都暖烘烘的，好心情就从早餐开始。而那些减肥的MM，早餐更应该用心对...详情>>