减肥食谱

牛奶减肥小窍门：豆腐加牛奶速甩大肚子

更新于2013-05-24 17:58:27

很多人误以为牛奶含有极高的营养成分，喝多了容易造成肥胖，其实这是大错特错的。牛奶减肥其实是一种健康减肥方法。确实，牛奶是可以减肥的，如果搭配其他食物使用，见效效果减肥效果更加显而易见!下面，我们就一...详情>>

减肥疑惑：喝牛奶也能减肥吗？

更新于2013-05-24 17:54:39

牛奶作为“美容圣品”，能够在健身的同时，有效的改善皮肤晦暗的状况，实现美白肌肤，已经是众所周知的秘密，但是各位爱美的姐妹们，你们是否知道，多喝牛奶还能帮助我们达到减肥的目的吗? 详情>>

3款最有效简单的芦荟健康减肥食谱

更新于2013-05-24 17:35:45

众所周知，芦荟是天然美容圣品，不仅如此，芦荟还是一种非常好的减肥瘦身食品。而在夏季减肥期间如何利用芦荟来减肥呢?下面我们就来跟大家推荐几款芦荟健康减肥食谱，好吃又排毒减肥。详情>>

饮食减肥最快秘籍 1分钟变易瘦女

更新于2013-05-24 16:14:23

夏天快到了，如何快速减肥?只靠运动可不行，还要改变饮食生活习惯哦。那么，什么饮食减肥最快呢? 今天，微微网减肥小编就为你介绍饮食减肥最快秘籍，让你一分钟变易瘦女。 详情>>

减肥水果+走路减肥 边吃边走很享瘦

更新于2013-05-23 23:39:57

炎炎夏日到来，该怎么减肥，甩掉身上的赘肉呢?其实，减肥很简单，饮食加上走路就能轻松瘦出来。由于夏天是很多水果的季节，夏天饮食减肥首选水果，想要快速减肥瘦身，自然要选择减肥最快的水果，配合走路减肥，保...详情>>

夏天如何冰爽减肥 DIY低热量水果冰沙

更新于2013-05-23 17:55:47

夏天到来，减肥话题更受关注。可炎热的夏季如何冰爽减肥呢?不妨试一试水果冰减肥。众多周知，水果的营养价值极高，不仅对身体有益而且使用得当，减肥也不是问题噢。接下来小编就为您带来几款酷爽的减肥水果沙，让...详情>>

自制水果冰减肥 夏日清凉好享瘦

更新于2013-05-23 17:51:02

夏季来了，一说到冰饮大家都肯定巴不得立刻去哪里弄一大把来解渴，夏季喝冰饮最解渴了，可是大家都不知道冰饮除了解渴冰爽外，还可以帮助减肥。一些水果冰不仅清凉好喝还有减肥效果。下面，微微网减肥小编推荐几...详情>>

最有效4款泡菜减肥食谱让你享瘦不停

更新于2013-05-22 23:28:04

提起韩国很多人都会想到韩国泡菜，在很多韩国的影视剧中我们可以经常见到泡菜的踪影。泡菜是韩国具有代表性的食物，这种食物还可以在减肥时食用。今天，微微网减肥小编为大家介绍4款泡菜减肥食谱，让想瘦的MM享瘦...详情>>

如何自制泡菜减肥？

更新于2013-05-22 23:21:56

泡菜堪称是韩国的特色，是韩国的饮食代表，据说泡菜是韩国人每天必须的一种饮食。泡菜不仅是众人皆知的韩国独特没事，也是一道健康的减肥饮食。因此不少胖妹子都非常热衷泡菜减肥，但令她们为难的是，如何自制泡...详情>>

韩国特色减肥方法——泡菜减肥

更新于2013-05-22 23:16:17

吃什么既能减肥兼顾美食与健康，让想靠减肥食谱瘦下来的人能够坚持到底?泡菜，就是让你瘦下来的好帮手。泡菜减肥是韩国特色的减肥方法，不仅能够满足你的味蕾，还能轻松瘦出来哦。详情>>

4款自制减肥茶饮 夏日减肥又养生

更新于2013-05-22 14:28:52

不少茶饮都具有促进脂肪代谢的作用，平时不妨以消脂减肥茶代替饮料达到瘦身目的。如果你担心那外面的减肥茶不健康，不妨自制夏日减肥茶饮，既健康养生又能减肥，喝出窈窕身材。下面，微微网减肥小编为你推荐4款自...详情>>