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快速减肥多吃这10种“坏食品”

更新于2013-05-20 15:54:29

怎么快速减肥?当然是饮食减肥,日常生活多吃减肥食谱,既能健康减肥又能补充营养。但减肥食谱成千上万种,哪一种有助于快速减肥呢?下面,微微网减肥小编为大家罗列10种最有助减肥的“坏食品”,让想要减肥的MM,...详情>>

14种有效实用的减肥食谱,哪一种适合你?

更新于2013-05-20 15:44:10

让你越吃越苗条的减肥方法,相信是所有减肥者的头号选择,大家都想吃吃就变瘦。可是减肥方法五花八门,让想减肥的你总是困惑无比。到底吃什么减肥呢?今天微微网减肥小编为你介绍14种有效食用的减肥食谱,让想要减...详情>>

饮食减肥最有效?揭秘热荐减肥食谱真相

更新于2013-05-20 15:33:20

饮食控制是减肥过程的一个大关,对于很多美女来说,每天的是减肥食谱必不可少。但是减肥食谱成千上万种,吃什么才能快速减肥呢?首先,在饮食减肥前,应先了解减肥食谱的真相,弄明白如何饮食减肥最有效,这样减肥...详情>>

喝葡萄酒也成了热门减肥法

更新于2013-05-19 22:13:42

虽然很多人都对于喝葡萄酒也成了热门减肥法一直都是半信半疑的,其实还真的有着一定的效果,我们在下面的文章之中就会为大家进行一些具体的相关描述,或许大家可以明白。详情>>

减肥时的几大饮食常识

更新于2013-05-19 22:11:53

减肥往往也会遇到一些常见的饮食问题,吃的不对、吃的时间不对都会引起大问题,从而影响到简单效果,那么到底减肥时的几大饮食常识都有哪些呢?下面就为大家揭晓了: 详情>>

黑枣如何搭配减肥效果更好?

更新于2013-05-18 13:15:40

如果你意志力差或者没有时间运动减肥,这都不要紧,减肥并非想象中很难,完全可以从平时的饮食入手,如何通过饮食有效的减肥呢?今天小编先教姐妹们黑枣减肥方法。详情>>

夏日减肥 美味沙拉减肥食谱来帮你

更新于2013-05-18 13:11:03

夏日天气炎热,许多人对平时的鸡鸭鱼肉家常菜没有食欲,就会想起吃零食或雪糕之类的冷饮,这可对减肥非常不利哟。与其吃那些不利于减肥的食品,不如来试试美味的沙拉减肥,一起来看看都有哪些减肥食谱吧。 详情>>

掌握菜肴减肥 吃得轻松又瘦身

更新于2013-05-18 13:08:51

都市人比农村劳动者更易发胖,归根结底还是平时吃得精细又少或不运动造成。尤其是那些交际应酬多的人士,通常午餐、晚餐都在外面吃,他们是最容易发胖的人群了。其实,只要掌握菜肴减肥食谱,就可吃得轻松又瘦身哟。详情>>

吃什么减肥最快?10大减肥食物热量排行

更新于2013-05-18 13:06:36

要想减掉自己身上多余的脂肪,达到减肥的目的,除了平时锻炼和控制饭量外,更重要的是日常吃的食物。吃一些减肥食物,进行饮食减肥,让你轻松吃成瘦子。那么,吃什么食物减肥最快呢?下面,减肥小编就为你罗列10大...详情>>

减肥多吃这5水果 瘦身最快最有效

更新于2013-05-17 15:17:32

夏天到了,肚子的游泳圈还在,要怎么减肥呢?哪种减肥方法好呢?说到减肥方法,减肥达人都推荐饮食减肥,而饮食减肥中,水果减肥是大家选择最多的饮食减肥法。那么,吃什么水果减肥最快?详情>>

9种减肥水果要常吃 清肠减肥还美容

更新于2013-05-16 19:27:49

夏季到了,吃什么减肥呢?夏季盛产各种水果,当然是水果减肥了。众所周知,有些水果是减肥食谱中的常客,有些则是因为热量及营养素的关系,压根不会被营养师建议食用。那么吃什么水果减肥呢?生活中,减肥的水果有那些?详情>>