减肥食谱

快速瘦身餐如何制作

更新于2013-08-03 17:41:59

瘦身减肥一直都是大家追求的目标，今天微微健康网小编为大家介绍一下快速瘦身餐的具体做法，让我们大家可以通过食物减肥的方法变得越来越瘦，要是大家认为不错的话，我们大家也可以来学习看看。详情>>

快速瘦身餐你值得拥有

更新于2013-08-03 17:41:04

我们大家都知道减肥对于我们来说是一件非常重要的事情，如何在我们享受美食的乐趣的同时还可以做到快速减肥呢，今天微微健康网为小编为大家带来了 快速瘦身餐，让我们看看具体做法吧！详情>>

夏季吃冰饮易发胖？聪明挑选吃出苗条

更新于2013-08-02 11:13:28

夏天里,很多人都喜欢吃冰品、喝冰饮来消暑,但专家指出,吃冰并不能防暑，且过量或不正确食用，还会造成脂肪个囤积变胖。但正确的吃冰饮，不会让人发胖还能消暑。那么，夏季如何吃冰饮减肥瘦身呢?这里，小编教你聪...详情>>

7款地瓜减肥食谱 健康瘦身又养生

更新于2013-08-02 10:58:25

地瓜是一种药食兼用的健康食品，不仅营养还能减肥瘦身。对此，不少人疑惑，地瓜也能减肥吗?很多人不相信。其实，地瓜是一种超有效的减肥方法。下面，我们一起来看看地瓜减肥法到底怎样减肥，地瓜减肥法有几种减肥...详情>>

鲜花减肥食谱 吃出健康好气色

更新于2013-08-02 10:50:32

鲜花可用于观赏还能用于泡水养生，不仅如此还能减肥噢。只要你把鲜花做成减肥食谱，就能够轻松享瘦还能吃出好气色。下面小编就要为大家介绍一种非常奇特的减肥方法——鲜花食谱减肥，用平时常见的一些花加入食谱...详情>>

把握8大吃冰饮原则 夏季怎么吃都不胖

更新于2013-08-02 10:47:39

夏季吃冰饮可以让人消暑解热，但是大家都知道吃太多冰饮会变胖。那是因为吃冰饮的方法不对，会让代谢下降，导致脂肪囤积!反之，只要掌握正确吃冰饮的方法，是可以不会变胖。究竟怎么吃冰饮不会胖呢?下面就跟小编...详情>>

8款超棒减肥食物 吃成夏季瘦美人

更新于2013-08-01 23:53:23

夏季是减肥的好季节，而饮食减肥是很多减肥人士关注的问题。那么，夏季吃什么减肥呢?平时生活中哪些食物可以帮助我们减肥呢?这里，微微减肥小编为大家介绍8款超棒减肥食物，让你吃成夏季瘦美人。详情>>

夏季海带减肥餐 排毒瘦身让你越吃越瘦

更新于2013-08-01 14:14:21

夏季吃什么减肥?虽然减肥的食物有很多，但挑选最快速的减肥餐，才会瘦得更明显。今天要给大家介绍的是海带减肥食谱，教大家用海带做出多款低卡料理，既能减肥又能够维持健康的体态。下面，一起来看看吧。详情>>

减肥食物：海带为什么可以减肥？

更新于2013-08-01 14:10:41

夏季吃什么减肥?减肥食物虽然有很多，但并不是所有的都适合夏季饮食减肥。其实，想要夏季快速瘦身，不妨试试海带减肥。对此，有人疑惑，海带为什么可以减肥呢?不用着急，今天，小编就为大家解读海带为什么可以减...详情>>

夏季减肥必吃的6款凉拌美食

更新于2013-08-01 11:57:25

夏季炎热，清爽可口、简单美味的凉拌菜成了人们餐桌上的主角。对于夏季需要减肥的MM来说，吃什么既可口解馋又能减肥呢?这里，微微减肥小编给大家推荐几样适合在夏天吃的有助减肥的凉拌菜。详情>>

吃什么减肥？卷心菜减肥效果惊人

更新于2013-08-01 11:54:45

很多懒MM瘦身，想知道的都是关于吃什么减肥，吃什么蔬菜减肥。那么，到底怎么饮食减肥呢?除了豆浆减肥法、豆腐减肥法，原来还有卷心菜减肥法!经过医师真人尝试，3个月快速瘦了27kg!只要食用一种减肥蔬菜就能达到...详情>>