减肥食谱
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更新于2013-10-03 10:30:00
如何通过健康的饮食方式保持苗条、减去体重，一起看看下文食物之间的对比，两两PK，谁才是饮食减肥赢家。看了你就知道，吃那种食物减肥最有效！详情>>
更新于2013-10-03 09:30:00
酸奶以其营养美味特别受到消费者的喜爱，并且在不少女性当中，口耳相传着一种酸奶减肥法，称酸奶减肥时间短、见效快，而且花费很少。那么，如何利用酸奶减肥呢？今天，微微减肥食谱小编就为你两种酸奶减肥法，让...详情>>
更新于2013-09-30 20:40:00
想减肥却总是在关键时刻失败，原因就在于不够坚持，还有就是没有定制一套有效的瘦身食谱。今天，微微减肥小编就为大家推荐一种无糖交替减肥法，只需要坚持四个减肥无糖周期，月瘦十斤不再是浮云。详情>>
更新于2013-09-30 16:40:00
现如今，人人都处在忙碌的生活中，健身运动，那更怕没有时间了，所以容易有肚腩及下身肥胖。想要减肥瘦身，只能通过饮食减肥了。今天小编就为大家带来一日三餐减肥食谱，让你快速吃出健康，吃出好身材。详情>>
更新于2013-09-30 15:53:25
很多MM为了拥有苗条的身材，往往狠心对自己实行节食减肥甚至是绝食减肥的方法来减肥，要知道这样的方法往往会引发胃病而且很容易导致反弹，这样就功亏一篑了。既然不能节食，那就实行素食减肥法吧。现在短期素食...详情>>
更新于2013-09-30 12:40:00
减肥方法很多，但是能选到对自己有效的也不容易。近年来，水果减肥法受到很多人推崇备至，但减肥水果那么多，哪种水果减肥最好呢？试试猕猴桃减肥吧，让你吃得既营养又快速瘦身。下面就来看下猕猴桃减肥法怎么做吧。详情>>
更新于2013-09-29 16:40:00
夏季一到水果就开始大受追捧，想要减肥的MM可千万不能错过这里哟。这里推荐给大家几款水果减肥饮品，不仅去油排毒，还能快速减肥，是一种十分适合懒人的减肥方法。下面就来看看这些水果减肥食谱吧。详情>>
更新于2013-09-27 16:39:53
有没想过，控制食欲、控制卡路里摄入都是减肥的谎言?营养不良使身体代谢下降，反而成了减肥路上的最大障碍!吃得合适才能健康减肥。那么，吃什么减肥呢?现在小编就教你怎么吃着瘦，让你顾好身体，轻松获得易瘦体质!详情>>
更新于2013-09-27 10:21:13
秋季，天气转冷，脂肪也很容易堆积。为了不让夏天的减肥成果付之东流，秋天要如何饮食减肥呢?下面就为大家介绍秋季饮食妙招，教大家秋季如何快速减肥，聪明吃出好身材!详情>>
更新于2013-09-23 10:43:13
中秋假期虽然不长，但是3天的胡吃海喝，还是会破坏掉原先的减肥计划，让体内毒素增多，体重自然也会随着上升。该怎么办呢?别急!今天，微微减肥食谱为你准备了节后三日排毒餐，帮助你急救肥胖快速减肥噢!详情>>
更新于2013-09-23 10:42:22
秋季吃得多，但又吃多了会变胖，该如何保持身材更有效呢?除了多运动，掌握正确喝水、饮料等饮品的食用方法也是极其重要的。今天，我们就为大家介绍11款秋季减肥饮料，低卡又燃脂，让你喝喝就变瘦。赶紧来试试这个...详情>>
