减肥食谱
文章列表
更新于2013-11-10 11:30:00
夏季吃什么减肥呢？微微小编为你推荐3日减肥瘦身餐，只要按照食谱吃，就能快速瘦身噢！三天瘦九斤食谱不多见喔，并且如果坚持的好也不会反弹，可以轻松瘦掉九斤，何乐而不为呢。详情>>
更新于2013-11-08 23:30:00
现在起不用羡慕麻豆们的傲人身材了，其实麻豆们的身材也不是一直这么棒的，也需要保养的。每当发胖的时候。麻豆们就会用这款水果瘦身餐，迅速达到上镜标准噢。想知道是怎样的水果瘦身餐吗？下面就一起来看看吧！详情>>
更新于2013-11-08 15:43:30
现在正值秋冬时节，不少MM仍在烦恼怎么减肥，其实在这个季节最适合减肥的一种方法：饮食减肥，既能饱口福，又能轻松甩掉赘肉。今天，微微减肥小编就为各位MM准备了4款创意秋冬减肥餐，让你在秋冬季节越吃越瘦。详情>>
更新于2013-11-08 12:51:20
蔬菜水果中含有丰富的纤维，有助清理肠胃，顺便排毒。多吃蔬菜水果，可使皮肤白嫩有光泽,，且还有瘦身的作用。下面，微微减肥小编带来早餐果汁减肥方法，让MM们快乐吃出好身材!详情>>
更新于2013-11-08 09:36:24
秋冬之交，很多MM开始不知道如何瘦身了，由于天气变凉更加不想动。到底秋冬季该怎么减肥呢?试试秋季减肥餐吧!今天，小编就帮助减肥的MM们走出这个迷茫期，教大家健康饮食减肥，享受美味的同时吃出好身材!详情>>
更新于2013-11-08 05:30:00
一转眼，缤纷靓丽的夏天已经到了，减肥成为了爱美MM们眼下最刻不容缓的问题之一了。今天，小编为你带来快速有效的红薯减肥法，诚意推荐6款红薯排毒减肥食谱哦！排毒养颜又减肥！爱美的MM们一起来看看吧！详情>>
更新于2013-11-08 04:30:00
中医的食疗养生注重食物的搭配，营养互补、相辅相成。同样从现代营养科学观点看，两种或两种以上的食物，如果搭配合理，不仅不会“相克”，而且还会“相生”，俗语叫“鸳鸯配”。其实减肥食物也可以大玩鸳鸯配，...详情>>
更新于2013-11-07 23:30:00
众所周知，“一天一苹果，医生远离我”。苹果的食用功能，已获得许多科学家证实。现在，你不必挨饿、不必吃药、不必花钱，只要照着这六款苹果减肥食谱吃，就能轻松瘦身，吃出完美好身材！吃货们，赶紧来看看吧！详情>>
更新于2013-11-07 22:30:00
夏天吃什么可以帮助排毒减肥？多吃纤维食物，能够有效清除体内的毒素废物和多余的脂肪肥油，是很健康且不易反弹的减肥方式。下面我们就来看看怎么吃才排毒减肥吧！详情>>
更新于2013-11-07 08:30:00
春季该吃什么减肥呢，食物是导致肥胖的主要原因，想要减肥，就要懂得合理的膳食哦！下面小编就给大家分享几款健康营养的减肥食谱，让你在春季吃出完美曲线。详情>>
更新于2013-11-07 07:30:00
懒人减肥 七款饮品喝掉脂肪 第一款：鲜豆浆 豆浆拥有超强的利尿，排汗功效。每天一杯豆浆，能够增加肠胃的蠕动功能。轻松的平坦小腹。 懒人减肥 七款饮品喝掉脂肪 第二款：鲜榨果汁 鲜榨果汁富含维生素c，...详情>>
