减肥食谱

完美快速瘦身餐 吃出S型身材

更新于2012-09-13 22:14:43

健康瘦身餐是现在很多MM减肥的时候使用的方法，这种方法不仅不累还很轻松，小编今天就为大家推荐几款减肥瘦身餐，很不错的哦！详情>>

热量低高纤维的健康瘦身餐

更新于2012-09-13 11:35:46

如果想健康的把一身赘肉减下来，就要选择一些热量低高纤维的健康瘦身餐了。究竟哪些减肥瘦身餐，可以快速帮助解决肥胖问题呢？今天，微微健康网小编给各位胖妞，带来了两款营养又美味的瘦身餐。可以让你在短期内...详情>>

两款地瓜瘦身餐 狂甩赘肉瘦不停

更新于2012-09-11 09:52:54

地瓜作为最常见的一种粗粮，不仅营养丰富，其热量也非常低。如果用来制作成瘦身餐，对减肥是非常有利的。今天，微微健康网小编跟各位MM分享两款美味又营养的快速瘦身餐。 详情>>

夏日瘦身餐推荐：柠檬蜜汁水果沙拉

更新于2012-09-11 09:51:43

夏季减肥吃什么好呢？想必这是很多MM最为关心的问题。今天微微健康网小编给大家推荐一款夏日瘦身餐，是用应季水果制作而成的沙拉，不仅热量低，且多吃也不容易发胖哦。下面，就跟随小编一起去品尝这款瘦身餐吧！ 详情>>

地瓜减肥瘦身餐 秋季甩肉很给力

更新于2012-09-11 09:51:42

秋季减肥吃什么好呢？当然是吃地瓜减肥瘦身餐吧！今天微微健康网小编给大家推荐一款用地瓜制作而成的减肥瘦身餐，让你不必忍饥挨饿也能轻松甩肉瘦身哦！有兴趣的MM，不妨一起来品尝下吧！ 详情>>

秋季吃这款瘦身餐 速效减重不发胖

更新于2012-09-11 09:51:42

你还在为秋季减肥吃什么而烦恼么？赶紧来看看微微健康网小编今天推荐的瘦身餐，可以速效减重，多吃也不发胖哦！如果不想让自己在这个秋季忍饥挨饿的节食减肥，就赶紧来品尝这款快速瘦身餐吧！ 详情>>

减肥达人分享拔罐减肥瘦身餐

更新于2012-09-11 09:40:53

根据中医的减肥原理，拔罐也是可以减肥瘦身美容的，目前拔火罐减肥也非常的受欢迎，但是如果您能够在拔罐的同时配合上瘦身餐，那么减肥的效果就会加倍了，小编收集整理下拔罐减肥瘦身餐大全，让各位达人能更快瘦...详情>>

瘦身“事半功倍”7种“运动后”补餐

更新于2012-09-11 09:39:34

小编向你推荐7种减肥瘦身“运动后”的补餐食谱，无论是去游泳还是打球，最好在你的包里放些健康零食当做瘦身餐，既能补充体力又不发胖。瘦身餐让你的瘦身“事半功倍”! 详情>>

女人生理期减肥几个饮食注意事项

更新于2012-09-11 09:33:04

作为女人，每个月都有那么几天被困扰，可是如果能很好的利用这几天也能减肥的哟。今天小编告诉你一些生理期减肥饮食原则，按照这些方法不不仅会发现你能很好的度过生理期并且能瘦身！下面就和小编一起来看如何利...详情>>

最好的减肥方法 一周掉一公斤肥肉

更新于2012-09-11 09:31:37

一切皆有可能!你还在为你婴儿肥的身材烦恼吗?你还在羡慕别人的小蛮腰吗?你还在为减肥寻求妙计吗?别急，让我来告诉你夏天最好的减肥法，让大家了解什么才是最好的减肥方法。下面就一起来看看效果最好的减肥方法吧! 详情>>

美味营养瘦身餐 快速减肥真有效

更新于2012-09-10 23:41:41

大多数人都喜欢吃美食，可是看到肚子上的赘肉越来越多真烦恼，大家都在幻想着如果可以一边吃一边瘦那该多好，小编告诉你们这个想法是可以变成现实的!越来越多的快速瘦身餐出现在我们的视线里，爱吃的你千万不要错...详情>>