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减肥食谱

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吃什么食物才能减掉身上的肉肉呢?

更新于2013-06-29 22:40:55

 夏天到了,各位美美为了有个好身材穿上漂亮的夏装,都会选择减肥,那么怎样的减肥才是健康的呢,下面就跟随微微健康网的小编来看看都是那些食物吃起来即健康又不会发胖!  详情>>

夏季什么饮料减肥又健康

更新于2013-06-29 22:39:14

炎热的夏季出汗多,要随时补充失去的水分。但是喝矿泉水很难补充养分,喝果汁的热量又很高,很容易发胖。那么在夏季什么饮料才是不容易发胖又健康的呢?下面就随小编一起来看看吧。详情>>

怎样自制好喝又不伤身体的减肥茶呢?

更新于2013-06-29 22:37:39

现如今减肥方法越来越多,减肥产品也五花八门,但是许多产品都对MM的身体有害,那么如何自制无害又可以减肥的减肥茶呢?小编给您只招,让您健健康康的变成瘦美人儿。 详情>>

最有效的减肥食物有哪些?

更新于2013-06-29 22:37:07

现在的人们以为工作的原因饮食都很不规律因而导致内分泌混乱,从而发胖,那么就需要健康而又有效的减肥食物,有些朋友不知道应该吃些什么,反而越减越胖,那都是错误的减肥,浪费时间,下面微微健康网的小编就来...详情>>

一周快速减肥的食谱表

更新于2013-06-29 22:22:51

很多女性都希望可以拥有一个健康又快乐的身体,那么我们就不得不去提到这一点了,这篇文章就是关于一周快速减肥的食谱表,或许会有所帮助,下面就来和微微健康网的小编具体的看一看到底是怎么回事。详情>>

哪些食物适合在夏天减肥时吃

更新于2013-06-29 22:07:38

女性都希望可以拥有一个曼妙的身姿,那么就不得不提到下面的这些方法了,希望大家在看到了之后就会明白哪些食物适合在夏天减肥时吃,相信我们只要看一下下面的文章就会有答案了。 详情>>

如何自制减肥茶的小诀窍 

更新于2013-06-29 22:06:17

茶是我国从古至今一直都在延续的一种文化,茶不仅仅可以名目养神,而且对于我们的减肥也是很有好处的哦,今天微微健康网的小编为大家带来了如何自制减肥茶的小诀窍,大家一起来看看吧!   详情>>

小编教您如何自制减肥茶

更新于2013-06-29 22:05:56

减肥茶是我们大家很喜欢的一项饮品,可是他在超市当中的价格并不是很便宜的,今天微微健康网的小编就为大家介绍一下自制减肥茶的方法,如果我们大家喜欢的话,不妨也可以来试一试哦!   详情>>

吃甜食也减肥?会吃甜食就能瘦身

更新于2013-06-28 17:13:13

相信很多MM都爱吃甜食,但是在糖的甜蜜之中隐藏着对人体健康和肥胖的威胁,让不少人不敢吃甜食。该如何健康吃甜食呢?其实,你只要你会吃甜食,并在对的时间吃甜食,不仅健康还能瘦身。这绝对没有在忽悠你。下面,...详情>>

常吃这4种蔬菜能瘦身不长膘

更新于2013-06-28 16:39:56

众所周知,只要控制好食欲,吃对食物就能够瘦身。可很多人不知道的是,吃什么减肥。其实,吃蔬菜就可以减肥,能控制你的体重。那么,吃什么蔬菜能减肥呢?详情>>

吃奶酪也减重 8种奶酪吃法让你变瘦

更新于2013-06-28 11:44:52

在很多人眼里,奶酪是增肥的食物,吃奶酪会让人爆肥。可近日却有人说,吃奶路能减重,这真是难以置信。吃奶路真的能减肥吗?YES,吃奶路也可以变苗条,今天减肥小编给大家带来8种奶路吃法,让你轻松变苗条。详情>>