减肥食谱
文章列表
更新于2014-07-11 14:30:00
夏季来了，很多MM都在忙着减肥，那么夏季饮食吃什么减肥呢？不妨试试香蕉燕麦减肥法。下面微微减肥小编就针对这种香蕉燕麦减肥法对您一一作出分析。详情>>
更新于2014-07-11 13:30:00
多吃温性食物好处多，利于健康的同时，体内的基础代谢会有所提升，脂肪的燃烧也会跟着提升。仔细观察自己的减肥食谱，是不是都吃了些寒性食物呢？那么快从饮食入手，让我们轻松减肥享瘦吧！详情>>
更新于2014-07-11 12:57:23
夏季减肥正当时，很多女性朋友们在夏季最容易出现食欲不振，虽说可以顺理成章的节食减肥，但是长此以往还是会影响身体健康，那么夏季如何健康又减肥呢？今天小编为大家介绍三款美味减肥食谱，让你加速瘦身，健康...详情>>
更新于2014-07-11 09:29:32
随着夏天的到来和气温的升高，相信很多MM们都准备在这个夏季大瘦特瘦，今天减肥小编就给大家介绍饮食减肥的六大类，让你找到捷径瘦得更快哦！ 下面就来看看怎么饮食减肥吧！详情>>
更新于2014-07-10 19:30:00
减肥，相信大家第一选择的还是节食减肥，但小编还是劝姑娘们回头是岸哦，节食减肥没有多大的效果，只要你掌握了一些饮食减肥的技巧，能让你在瘦身与美食之间两者皆可得。下面就来试试小编为大家推荐的五日瘦身食...详情>>
更新于2014-07-10 16:30:00
黄瓜是夏季最常见的蔬菜，也是很多女生都喜欢吃的，现在发现黄瓜的减肥效果也是蛮好的，不但能减肥，还有美容的效果，所以在减肥食谱里面可千万不要把黄瓜给丢掉了。下面就让我们一起来了解黄瓜的减肥功效。详情>>
更新于2014-07-10 15:30:00
很多女孩为了更快的减肥瘦身，就会使用很多极端的美容护肤法，例如节食、吃减肥药等等，这些减肥方法看似有效果，但会十分的伤害身体健康。要想又能养生又能瘦身的话，不妨看看下面几个可以吃出苗条的饮食技巧噢。详情>>
更新于2014-07-10 14:30:00
夏季减肥食谱有哪些?现在正值夏季时节，为了能够穿上美美的夏装，胖美眉们正想尽办法减肥，节食、运动减肥通通不放过，可是这些方法貌似都坚持不了多久，这样一来，还会导致反弹，越来越胖，该如何是好呢?想要减...详情>>
更新于2014-07-10 13:50:19
冬瓜减肥是夏天瘦身的首选方法，冬瓜不含脂肪，而且几乎不含热量，还有利水排尿的功效，是清脂瘦身的必备食物。那么要怎么吃冬瓜减肥效果最好呢？对此，减肥食谱小编为你搜集了3款冬瓜减肥食谱，让你在夏季边吃边...详情>>
更新于2014-07-09 23:30:00
奶昔是减肥的大敌，为什么可以帮助瘦身?其实此奶昔非彼奶昔，下面编辑教你的几款果味减肥奶昔使用的都是低热量的食材，配合果蔬，是美味的瘦身减肥佳品哦。详情>>
更新于2014-07-09 22:30:00
对女生来说减肥是一直离不开生活的， 吃水果来减肥更是女孩子最喜爱的方法，但大多说总觉得水果吃了但没有什么效果，其实只要吃对水果也可以减肥瘦身。到底吃什么水果减肥呢？今天，小编为大家推荐吃梨的减肥方...详情>>
