减肥食谱
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更新于2012-05-05 14:18:24
西兰花是我们经常在超市里看见的蔬果。菜花不仅拥有极高的营养价值，而且其富含膳食纤维的特点使其当仁不让的成为了减肥膳食是主力哦。据研究得出，每天坚持进食一定分量的西兰花，一个月就可以减去四斤的体重哦。 详情>>
更新于2012-05-05 12:21:32
吃什么减肥?选择饮食减肥的MM一直对这个问题抱有疑问。韭菜是一种很好的减肥食品，低卡低热量还能够和各种食物搭配出美味菜肴。现在就让小编向你介绍几款心水食谱，让你吃出好身材! 详情>>
更新于2012-05-05 10:25:45
平时在做饭过程中使用的生姜，也仅仅只是用来调味的食品。可是其实生姜在减肥功效上，可是大大超越了许多食物，如何吃生姜可以快速减肥?试试最热门的生姜减肥食谱，不仅健康有效，还能让你减肥加速度。详情>>
更新于2012-05-05 08:44:52
夏天怎样减肥最快最有效?夏季减肥，小编强烈推荐西红柿减肥法。这是西红柿里含有大量番茄红素，这种素可以促进人类身材的新陈代谢，加快脂肪燃烧，从而到达瘦身的目的。这里小编还给大家搜集了几款西红柿减肥食谱...详情>>
更新于2012-05-04 20:44:20
女性常常将减肥挂在嘴边，因为谁都想拥有苗条的身材，但是就是苦于全身的脂肪无法甩掉。你有想过吃东西也能减肥吗？微微健康网小编为你推荐三个食疗减肥的方法，助你减肥成功吧。详情>>
更新于2012-05-04 11:39:12
夏天吃什么减肥呢?这个问题难住了很多胖MM。夏季减肥，小编给大家推荐几款解暑又瘦身的红绿豆减肥食谱。这是一种绝对安全无副作用的减肥方法，有MM实验过，两周成功减掉16斤，赶紧一起来试试吧。 详情>>
更新于2012-05-03 23:49:25
对于很多肥胖MM来说，夏季到来意味着减 肥工作更加迫在眉睫。那么夏季如何减肥最快最有效呢?想要快速瘦身，大家不妨试试以下几款热控减肥食品吧! 详情>>
更新于2012-05-03 15:24:27
能够减肥的食物很多，但是豆浆确是公认的最好的减肥食物。豆浆除了可以做早餐外，还有减肥丰胸的功效。每天都喝一杯营养豆浆，就是最健康的减肥方式了。为何豆浆会是减肥的最佳食品呢？详情>>
更新于2012-05-03 14:08:50
夏季是各路MM们集体比美的季节，如何让你在夏季美得更出众，性感婀娜的身姿当然不能少，所以夏季减肥成了许多MM最急迫的事情。在这里微微健康网小编为你推荐几款夏季健康减肥食谱，健康瘦身不再难。详情>>
更新于2012-05-03 13:52:07
香蕉具有能便排毒的功效，可以起到排毒减肥的效果，在水果中，香蕉可以算是减肥圣品。但是长期只吃香蕉减肥会造成蛋白质、矿物质的缺失，所以香蕉搭配其他减肥食物一起制成的食谱减肥更健康更有效。下面我们一起...详情>>
