减肥食谱

夏季减肥必备的4款水果减肥食谱

更新于2012-05-14 21:44:20

夏天快来了，又是要穿裙子的季节了，可是身上肥肉还是那么多，怎么有勇气穿呢?想要夏季快速减肥，吃水果减肥是再好不过的了。下面微微健康网小编就推荐几款夏季必备的水果减肥食谱，既能满足解渴和消暑需要，还能...详情>>

夏季减肥小编推荐三个醋方减肥食谱

更新于2012-05-14 17:40:35

醋含有能促进人体脂肪代谢的氨基酸，消耗脂肪的同时也也能加速糖类、蛋白质的代谢。菜肴里面加点醋不仅能改善口感，还能助于减肥。因为那么食醋怎么吃减肥最快呢?下面几款食醋减肥食谱会是你夏季减肥的最佳选择。详情>>

一天瘦一斤黄瓜快速减肥法

更新于2012-05-14 17:31:14

黄瓜快速减肥法其实就是黄瓜搭配鸡蛋减肥法，但是许多人不明白黄瓜为什么能减肥?怎么吃才能减肥？这里小编为你详细介绍黄瓜快速减肥法。 详情>>

夏季减肥食谱首推5款山楂减肥茶饮

更新于2012-05-12 14:35:06

要说夏季减肥怎么能少得了既解渴又瘦身的茶饮食品呢?有哪些减肥茶饮瘦身效果最好呢?夏季减肥，大家不妨试试多吃点山楂来减肥吧!下面，微微健康网小编就来教你做几款最有效的山楂减肥食谱!详情>>

夏季吃什么最减肥？水果减肥食谱推荐

更新于2012-05-12 03:50:00

在夏季用水果来减肥瘦身是最适合不过的，因为夏季水果品种较多。水果的减肥效果众所周知，不需要挨饿，还能促进肠胃的蠕动，对减肥瘦身有很大的帮助。下面，小编给你推荐4款水果减肥食谱，让你轻松吃着瘦。详情>>

最有效的夏季减肥食谱 天然美食让你“自然瘦”

更新于2012-05-12 03:40:56

夏季怎样减肥最有效呢？夏天来了，姐妹们一定在为减肥想尽各种花招吧!减肥方法林林种种，怎样减肥才是健康的呢?小编为您贴心推荐3款最有效的夏季减肥食谱。 详情>>

流传于民间的三大减肥偏方

更新于2012-05-11 21:35:54

随着信息传播的多样化，越来越多的减肥偏方被人们所熟知。对于减肥，民间也有很多不为人知的减肥小偏方。微微健康网小编就来为大家介绍流传于民间的三大减肥偏方吧。详情>>

一周黑米减肥食谱 饱腹营养又健康

更新于2012-05-11 14:17:32

节食减肥整天挨饿伤不起，吃药减肥不安全?有什么方法既能享受美食又健康减肥呢?大家不妨小编就为大家带来饮食减肥新妙招——黑米减肥法，只要你按照一周黑米减肥食谱吃，一个月内轻轻松松就能快速减肥!详情>>

一日三餐怎么吃最减肥 三天甩肉食谱帮你忙

更新于2012-05-10 23:38:58

想要减肥的MM还在痛苦节食、疯狂飙汗吗?其实减肥也可以很轻松，只要你吃对食物就能成功甩肉了。一起来跟着食谱吃吧，让你在短时间内变苗条哦!不用忌口很轻松! 详情>>

5款粗粮减肥食谱，一月狂减15斤

更新于2012-05-10 23:30:56

减肥瘦身，饮食是关键。在减肥期间选择什么样的饮食才能达到良好的瘦身效果呢?小编推荐给大家几种粗粮减肥食谱，帮助大家严格控制每一餐的食物热量，同时还能达到良好的瘦身减肥目的。 详情>>

经久不衰的中医食疗减肥

更新于2012-05-10 22:07:32

减肥的话题经久不衰，甚至已经成为了女性生活中不可缺的一部分了。但是减肥既要保持健康，要有保持纤细的身材，那么就试试中医食疗减肥吧。这些中医食疗减肥的药膳，会是你减肥的好帮手喔。详情>>