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减肥食谱

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健康减肥的食物选择

更新于2012-04-30 22:21:10

饮食是减肥的人群最需要注意的事情之一,有很多可以促进减肥的食物可供我们选择,现在就让我们来详细了解下吧。 详情>>

最健康最减肥的食物你知道有哪些吗

更新于2012-04-30 22:18:54

日常生活中很多人减肥的时候都希望通过控制饮食和食疗之类的方式来达成,因为这将免受运动减肥的痛苦,但是你知道日常中最健康最减肥的食物你知道有哪些吗。 详情>>

3大食疗减肥的食物帮你减肥

更新于2012-04-30 22:16:59

食疗是中医上的说法,对于治疗很多疾病都有帮助,在治疗减肥的时候,也需要注意食物上的选择。现在就让微微健康网小编为大家推荐一些有食疗效果的减肥食物吧。 详情>>

美味土豆减肥餐 让你1天瘦1斤

更新于2012-04-29 10:17:49

MM可知道土豆有着神奇的减肥功效哦?只要你吃对方法,不仅能为身体提供每日所需能量,还能让你轻松甩掉赘肉哦。是不是心动了呢?享用美味土豆大餐吧,保证让你1天瘦1斤。 详情>>

辣椒减肥有绝招 1月减重10斤

更新于2012-04-29 10:09:52

MM们可曾听说过辣椒减肥法?想尝试却怕吃坏肚子的MM大可放心,因为辣椒减肥法是有其原理的。今天太平洋女性网小编kayla就来为大家解密辣椒减肥法,并为大家推荐7款辣椒减肥美食,让你在一个月内轻松减掉10斤的赘...详情>>

试试一天瘦2斤排毒减肥餐 给身体来个大扫除

更新于2012-04-29 09:14:05

排毒对减肥有着举足轻重的作用哦!如果你想给身体来个大扫除,那这4款全天排毒减肥餐是你最好的帮手。你可以根据自己的喜好,让这个“清淡”的周末变得不那么单调!详情>>

三款自制胡萝卜饮品 一月减肉10斤

更新于2012-04-29 07:53:08

胡萝卜是大家再常见不过的东西了。如果你想减肥,巧吃胡萝卜也能轻松实现。今天就教大家几种胡萝卜的吃法,只要你照做月瘦10斤也不成问题的。详情>>

自制民间减肥偏方——茶饮

更新于2012-04-29 00:48:11

饮茶一直是中国人的一个传统和习惯,更是养生的一种方式。但是也许你还不知道,一些简单的茶饮,其实也有着巨大的减肥功效。微微健康网小编教你自制民间减肥偏方——茶饮吧。详情>>

吃什么食物减肥最有效?

更新于2012-04-28 15:41:52

吃什么食物减肥最有效?对于女性朋友来说,减肥永远都不会过时。其实想要减肥,除了进行运动之外,还要在饮食上有所要求。减肥食物是很多女性的瘦身选择,下面微微健康网小编就为大家提供一些减肥食物的选择建议吧。详情>>

吃什么食物减肥最快?

更新于2012-04-28 15:39:29

减肥似乎是女性的天职,但是吃什么食物减肥最快呢?很多女性朋友想要减肥,但是又苦于找不到好的减肥方法,最终导致了脂肪的堆积。但是也有女性想到通过减肥食物来帮助自己,可是食物的种类很多,让小编为你准备...详情>>

吃什么食物减肥不会反弹?

更新于2012-04-28 15:36:39

吃什么食物减肥不会反弹?担心越吃越胖,这是很多女性选择放弃饮食减肥的主要原因。但是你可知道,除了运动之外,饮食减肥是最健康的减肥方法。而减肥食物这么多,你又该如何选择呢?微微健康网小编为你推荐两种...详情>>