减肥食谱
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更新于2012-07-24 15:48:10
冬天是赘肉最容易囤积的季节，所以我们要即使采取措施将脂肪扼杀在摇篮里。那么冬天吃什么可以减肥呢？小编推荐你试试蜜姜牛奶。寒冷的天气喝上一杯蜜姜牛奶不仅可以暖身还可以减肥哦！详情>>
更新于2012-07-24 14:29:15
不管是作为水果还是菜肴番茄都是很多MM日常的美食之一 。最重要的是吃西红柿还可以达到快速减肥的效果哦。下面就跟着微微健康网小编一起去了解为什么吃西红柿可以减肥及西红柿怎么吃减肥最快吧!详情>>
更新于2012-07-24 13:47:35
很多减肥的MM往往认为省掉了早餐就可以减肥了。其实早餐选择合适的食谱才能瘦得更健康哦!那么早餐吃什么可以减肥呢?一起来试试下面三款早餐减肥食谱吧!详情>>
更新于2012-07-24 11:15:44
减肥被认为是一件花钱费时又痛苦的事情！其实我们可以试试省钱省时又轻松的减肥方法，比如说自制减肥茶！那么喝什么茶减肥？在这里小编为你推荐4种快速瘦身的减肥茶，让你轻轻松松喝掉身上的赘肉。详情>>
更新于2012-07-24 10:56:16
吃土豆能减肥吗?土豆怎么吃减肥?土豆含有丰富淀粉和糖分，所以很多人把土豆归为发胖食物。事实上土豆本身的能量并不高，饱腹感很强，具有减肥瘦身的功效!详情>>
更新于2012-07-24 08:48:42
新鲜的蔬果汁可以为我们提供丰富的维生素及纤维素，能够很好促进人体新陈代谢，有效帮助我们的身体更好地排毒。下面一起来了解夏季减肥我们应该选择哪些减肥果蔬汁及其的做法吧。 详情>>
更新于2012-07-24 08:46:03
大吃大喝后，油腻腻的食物在人体内难以消化很容易促进脂肪的增长速度，这时候你需要强有力的刮脂食物将油脂和脂肪通通刮除体外。那么一起来看看我们身边有哪些常见的刮脂食物可以帮助我们瘦身吧?详情>>
更新于2012-07-24 06:22:49
很多胖MM也许都是过苹果减肥法法或者酸奶减肥法，其实将两种方法结合在一起使用，瘦身的速度会翻倍哦!下面我们就一起拉体验一下酸奶减肥法两天变瘦的神奇效果吧!详情>>
更新于2012-07-23 21:09:10
夏季人体正处于新陈代谢最快的时候，此时如果给身体补充足够的水分，不仅能进一步加快代谢的效率，还能有将身体的毒素和垃圾排出体外。所以喝瘦身饮品是不错的选择。如果你不知道喝什么饮料好，下面一起来看看夏...详情>>
更新于2012-07-23 11:18:01
水果减肥法的瘦身功效很多减肥MM都见识过了，今天小编要介绍是是比吃水果减肥效果更好的和果汁减肥法。下面一起来学习如何自制减肥果汁吧!详情>>
更新于2012-07-23 09:53:50
自制减肥茶不仅更有效，而且更安全健康。那么有效又安全的减肥茶有哪些呢?下面，小编就跟大家分享几款有效自制减肥茶配方及减肥茶的做法，一起来选择最合适你的减肥茶吧! 详情>>
