减肥食谱

牛奶减肥三种吃法 减肥效果最给力

更新于2012-07-27 07:09:54

都说牛奶减肥最健康最有效，但是你知道牛奶怎么喝减肥效果最好吗？下面小编告诉你牛奶的三种最减肥的喝法，最大发挥牛奶的减肥功效.　详情>>

红豆减肥食谱 夏季消暑清热瘦得快

更新于2012-07-27 06:59:17

夏季不知道吃什么减肥？炎热的夏季你不仅需要减肥，更需要清凉消暑一下吧！所以今天小编介绍的红豆减肥法来实现你这两个心愿。一起来看看下面这三种减肥消暑的红豆减肥食谱吧。详情>>

一款简单又有效蔬菜减肥汤

更新于2012-07-27 06:39:30

喝汤是一种非常好的养生减肥方式。尤其是蔬菜汤富含纤维素，能够增加肠胃蠕动，增加饱腹感，减肥效果更佳。下面，小编介绍的一款营养有简单的高纤蔬菜减肥汤食谱，坚持吃下去，瘦身效果一定会让你惊叫哦! 详情>>

广为流传的三种西红柿减肥法

更新于2012-07-27 05:21:39

西红柿减肥法大家一点也不陌生吧！大家最爱的西红柿减肥吃法有哪些呢？下面，就教你几个让你一个月彻底变瘦的西红柿减肥法，一起来体验西红柿的神奇瘦身效果吧。 详情>>

大红豆减肥食谱的做法及吃法

更新于2012-07-27 04:52:56

圆润的身材缺乏几分性感和魅力，所以减肥成为很多MM奋斗的目标。今天小编要介绍的减肥方法非常简单，仅靠一款瘦身美食就可以达成你瘦身的愿望哦！一起来看看这款红豆减肥食谱的做法及食用方法吧！　　详情>>

夏季减肥必吃5种营养健康减肥果蔬

更新于2012-07-26 16:38:17

减肥期间最烦恼的就是不知道吃什么。想减肥其实最保险的选择就是水果和蔬菜这一类的低卡食谱。那么对减肥最有帮助的减肥果蔬有哪些呢？下面小编为你推荐五种减肥期间最适合吃的营养健康减肥果蔬，一起来看看吧！详情>>

湿热型肥胖者减肥喝什么茶好？

更新于2012-07-26 15:52:34

湿热型肥胖是比较一种常见的肥胖类型。湿热型肥胖怎么减肥呢?湿热型肥胖者减肥最好的途径就是喝茶。湿热型肥胖者减肥喝什么茶好?下面小编这就来推荐几款最适合湿热型肥胖者的减肥茶。详情>>

四季各吃什么水果减肥最快？

更新于2012-07-26 09:14:19

水果减肥法是最简单有效又实惠的减肥方法，最重要的是一年四季都可以使用，这样我们就可以不间断地实施我们的减肥计划。那么不同的季节里我们吃什么水果减肥最快呢?一起来看看一年四季的减肥水果清单吧!详情>>

婚前5天紧急瘦身食谱推荐

更新于2012-07-26 09:08:40

婚礼在即一切准备就绪，可是忽然才发现自己那肉肉的身材还没瘦下来。有什么方法可以帮助准新娘快速瘦身呢？试试小编推荐的婚前紧急瘦身食谱，5天还给你一个轻盈身材，让你做最美新娘不再难哦！详情>>

女人喝什么汤可以减肥？

更新于2012-07-26 08:49:13

喝汤是非常养生，尤其适合体质虚弱的女性。那么女性喝什么汤可以减肥呢？下面这三款减肥汤食谱营养健康又低卡，特别适合女性食用，一起来看看吧！　 详情>>

吃什么可以快速排毒？

更新于2012-07-26 08:36:14

排毒对于减肥至关重要，那么如何清肠排毒最好呢？想排毒多吃排毒食物是最好的方法。那么吃什么可以快速排毒呢？下面小编为你推荐两种排毒清肠最好的的食物，大家一定要试试哦！详情>>