减肥食谱

最适合肉食者甩脂的减肥瘦身餐

更新于2012-11-21 14:48:09

爱吃肉不是错，可是吃肉以后身上的脂肪也变得越来越多，这就影响美观了。想吃肉又不想运动减肥，这样要怎么办才能瘦呢？小编建议吃瘦身餐哦，只要合理的搭配饮食吃肉不是问题，甩脂更不是问题。那么来学习如何制...详情>>

快速瘦身餐健康减肥无烦恼

更新于2012-11-20 20:27:27

吃瘦身餐是当下很流行的一种减肥方法，不仅可以轻松帮助我们轻身健体，还能让我们享受到美食的乐趣，真的是一件很惬意的事情，那么好吃又有效的快速瘦身餐是怎么制作而成的呢？下面就和微微健康网小编一起来学习吧！详情>>

常见的一些减肥食品

更新于2012-11-20 20:16:26

减肥的姑娘们一定都知道减肥的食品有哪些，先不说全部都知道，最起码也知道有七八种这样吧。今天小编就给大家分享一下常见的减肥食品都有哪些，好让大家都可以了解一下。 详情>>

你的减肥食品中有辛辣的食物吗？

更新于2012-11-20 20:16:02

可以起到减肥的减肥食品有很多，每个人也都有每个人的减肥食品，在此小编只能跟大家分享一样东西，那就是多食用辛辣的食物更有助于减肥，不知道大家对这个了不了解，不了解就一起来看看吧。 详情>>

简单易做的减肥瘦身餐帮你快速减肥

更新于2012-11-20 14:46:16

瘦身餐既可以帮助我们清除身体里多余的杂质和垃圾，还能满足我们对美食的追求，真的是很棒呢！今天微微健康网小编就为大家推荐几道可口的健康瘦身餐，让你越吃越瘦。详情>>

4种有效的减肥食物：米饭

更新于2012-11-19 16:28:22

很多想要减肥的MM害怕吃米饭长肉所以就拒绝吃米饭，其实米饭也是一种减肥食物呢！有专家调查研究发现，长时间不吃米饭会造成隐藏性肥胖的可能，下面微微健康网小编就为大家推荐4种米，经常吃还能控制身体热量，抑...详情>>

营养减肥餐让你快速甩脂无烦恼

更新于2012-11-19 14:49:49

好吃又美味的减肥餐是大家的最爱，能吃又不会长肉还可以甩去脂肪，这不论放在谁身上都会觉得是一件好事呢！下面微微健康网小编就为大家推荐几道美味营养的健康减肥餐，让大家吃出好身材，赶快来学习吧！详情>>

冬季的减肥瘦身餐

更新于2012-11-19 14:22:17

冬天到了，证明春节就要到了，春节一到就得回家见亲朋好友，那么没有好的身材怎么敢回家去啊。在此小编给大家介绍几种适合冬天减肥瘦身餐食用的食物，希望大家好好利用冬天瘦一把。 详情>>

冬日瘦身餐单养胃减肥两不误

更新于2012-11-16 22:20:41

冬日因为经常吃火锅导致身上的脂肪越堆积越厚，这可怎么办才好？寒冷的风吹得我们不想出门，那有什么好的减肥方法可以瘦身呢？小编向大家推荐瘦身餐哦，瘦身餐不仅满足了我们对吃的欲望还能减肥真的很棒呢！下面...详情>>

冬日吃什么水果减肥最有效果呢？

更新于2012-11-16 16:02:10

冷冷的冬天身上的肥肉看起来很碍眼呢！那么想瘦就赶快吃水果吧。减肥的水果有很多种，但是哪一种水果减肥最快速最有效呢？下面就有微微健康网小编为大家来介绍吃什么水果减肥吧！想要健康瘦下来还能护肤就不要错...详情>>

最快速清理油脂的减肥瘦身餐

更新于2012-11-16 13:59:28

瘦身餐减肥的原理是合理搭配食材，帮助我们清除体内多余的垃圾，抑制脂肪的再生和转化，它也能做得很好吃哦。下面就跟微微健康网小编一起来学习如何制作快速减肥的美味瘦身餐吧！详情>>