减肥常识

研究称工作压力大易使人发胖

更新于2012-07-02 14:30:00

英国研究人员在最新一期《美国流行病学杂志》上报告说，工作压力过大容易让人发胖，紧张忙碌的上班族应注意自我舒缓压力。 医学研究已经发现，来自工作的这种长期压力与心脏病和代谢综合征均有关联。此次伦敦大...详情>>

减肥新方法——睡觉减肥吗

更新于2012-07-02 13:37:34

减肥的方法五花八门，任何一种减肥方法都能找到远离，那么你知道睡觉减肥吗？睡眠能够帮助恢复体力和脑力，这是大家都知道的，但是也许你不知道的是睡觉也能帮助人们减轻体重，但是关键是在于方法的掌握。详情>>

经常睡觉减肥吗？

更新于2012-07-02 13:36:13

经常睡觉减肥吗？人们常常会选择减肥产品进行减肥，但是如果不借助这些东西的帮忙，你还能知道如何瘦身吗？现在小编就为大家推荐睡觉减肥法，睡觉简单又安全，不失为一种减肥瘦身的好方法喔。详情>>

小编话你知：睡觉减肥吗

更新于2012-07-02 13:34:37

对很多女生而言，减肥真的是一件很痛苦的事情，无论用什么方法都不能瘦下来。那就尝试一下睡觉减肥的方法吧，睡觉是可以减肥的。虽然也有人怀疑过睡觉能减肥吗，小编在这里很肯定的告诉你：能！详情>>

睡觉减肥吗，效果如何？

更新于2012-07-02 13:32:42

睡觉减肥吗，效果如何？睡觉减肥最先是在网络流行开来的，之后之间的被大家所认识到。睡觉与人的体重有着非常密切的关系，只要睡得好，睡得质量高，就能达到减肥瘦身的效果，这就是人们常说的睡觉减肥方法。详情>>

儿童肥胖症的 危害

更新于2012-07-02 13:30:00

肥胖，是指贮存于以内的脂肪过多，通常以超过同龄小儿同身高的正常体重20%者，称为肥胖详情>>

睡觉减肥吗？

更新于2012-07-02 13:28:36

睡觉减肥吗？这是很多人都在疑惑的问题，不运动不节食就能减肥的方法看似很难相信，但是睡觉减肥确实是具有科学依据的。如果你还在为睡觉能否减肥而困扰的话，从现在开始，就将这种困扰放下吧。详情>>

懒人MM必知：睡觉减肥吗

更新于2012-07-02 13:24:09

随着睡觉减肥方法的流行，不少MM们都喜欢上了这种不需要运动量的减肥方式。也许有人会对睡觉减肥抱有怀疑的态度，甚至会问睡觉减肥吗之类的问题。但是千万别怀疑，睡觉减肥就是一种非常有效的减肥方式。详情>>

睡觉减肥法是最轻松的减肥方式

更新于2012-07-02 13:19:39

有人认为熬夜能减肥，但是小编告诉你这是错误的。熬夜不能不但减肥，反而会增加体重。事实上，睡眠质量的好坏也影响着你的身材。如果想要减肥成功，睡觉减肥法会是你的好选择，帮助你塑造好身材喔。详情>>

睡觉减肥法，睡得越多越瘦

更新于2012-07-02 13:17:54

想要魔鬼身材，其实睡觉就能帮你做到。有人觉得少睡觉能减肥，其实不然，科学研究发现，睡眠不足可是发胖的原因。利用睡觉减肥法，就能帮助你在不知不觉中塑造出魔鬼身材，增加你的自信喔。详情>>

超赞的睡觉减肥法让你迅速变瘦

更新于2012-07-02 13:15:24

研究发现，半数以上人肥胖与睡眠有关，拥有良好的睡眠的人较不容易发胖。其实只要学会睡觉减肥法，轻轻松松瘦身不是问题。微微健康网小编教你睡觉减肥法，让你能在享受美梦的过程中不知不觉的瘦下来。详情>>