减肥常识

睡觉减肥法有哪些好处？

更新于2012-07-02 13:13:36

你有没有想过一边睡觉一边减肥呢？边睡边减肥的确是一件非常惬意的事情，只要能保证睡眠时间和睡眠质量，就能让睡觉减肥法的功效发挥到最大喔。我们就来看看睡觉减肥法的都带给我们哪些好处吧。详情>>

睡觉减肥法的原理

更新于2012-07-02 13:12:17

减肥不一定需要让自己大汗淋漓，及时只是简简单单的睡上一觉，也能达到减肥的目的。其实，睡觉也是最有效的减肥方法之一，并且睡觉减肥法也得到了广泛的推行。我们就先来学习一下睡觉减肥法的原理吧。详情>>

懒人瘦身秘诀：睡觉减肥法

更新于2012-07-02 13:11:33

说到睡觉减肥，这话你会相信吗？其实睡觉减肥发是现在非常流行的一种减肥方法，如果你一直都瘦不下来，这也许就是睡眠不足导致的。今天小编就来为你推荐这种最适合懒人MM们的睡觉减肥法，让你躲在被窝里也能轻松瘦。详情>>

夏季要变瘦，睡觉减肥最适合你

更新于2012-07-02 13:07:37

夏季减肥是最能让MM们提起精神的事情了，但是夏季又是个容易犯困的季节，要怎样才能好好的利用夏天的优势减肥呢？睡觉减肥就是一种很适合在夏天里进行的减肥方法，夏季减肥，就从睡觉开始吧。详情>>

睡觉减肥，不用运动也能瘦

更新于2012-07-02 13:05:53

想做骨感美人就需要减肥，但是减肥方法何其之多，想要找到一种适合自己的还真的是不容易。对于一些懒人来说，睡觉减肥就是一种最好的减肥方法了。那么小编就来教你一些睡觉减肥的方法吧。详情>>

为什么睡觉减肥能成功？

更新于2012-07-02 13:02:13

如果说睡觉也能减肥的话，这对懒人MM们可谓是最好的消息了。但是对于这种说法，很多心中都有了这样的疑惑，为什么睡觉能减肥呢？睡觉减肥之所以能成功，也是有着这种方法的奇妙之处的。详情>>

儿时睡得少　长大易肥胖

更新于2012-07-02 12:30:00

据日本《朝日新闻》6月25日报道，日本富山大学一项新的研究显示，幼儿时期睡眠不足的人，长大后更易肥胖。 3岁儿童若每天睡眠时间低于9小时，则在其进入中学以前就会显示出长胖的迹象。数据显示，睡眠时间短的孩...详情>>

婴儿发胖

更新于2012-07-02 11:30:00

母乳喂养不能预防婴儿发胖 环球科学讯 英国一个研究小组的报告最近指出，母乳喂养对婴儿的确有很多好处，但预防肥胖未必是其中之一。 研究人员指出，先前一些母乳喂养预防婴儿发胖的研究结果实际上可能是，用...详情>>

七招摆脱内分泌失调

更新于2012-07-02 10:30:00

内分泌失调是许多女性会碰到的烦恼，可能你的情况并不严重，还没到生病的地步，但时不时的出些纰漏也让人受不了：偶然冒几颗小痘子，莫名其妙地发胖，面对爱人热情渐消那么，在它还未肆虐之前，试试用下面七招来...详情>>

糖尿病肥胖

更新于2012-07-02 09:30:00

中、青年妇女，胖中带肿，晨轻暮重，体重于立位时短期内急骤增加。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖。继发性肥胖有维发于其他内分泌疾病或遗传疾病的。如皮质醇增多症病人有向心性肥胖；非胰岛素依赖构糖尿病患者...详情>>

女人，你为什么会变胖？

更新于2012-07-02 08:30:00

心理学家说，如果能发现问题的所在，你就已经成功解决一半了。下面是针对女性变胖原因的调查，也许你在她们的经历里能找到自己的影子。 我们的问题是：成年以后，什么样的生活方式是你变胖的最主要原因？看看你...详情>>