睡觉减肥吗，效果如何？

　　睡觉减肥吗，效果如何？睡觉减肥最先是在网络流行开来的，之后之间的被大家所认识到。睡觉与人的体重有着非常密切的关系，只要睡得好，睡得质量高，就能达到减肥瘦身的效果，这就是人们常说的睡觉减肥方法。

　　医学研究证明：夜间是女性雌激素大量分泌的时间，雌激素分泌过多时，脂肪合成加快。另一方面，夜间是营养物质吸收最多且人体处于睡眠状态时能量代谢、物质代谢处于最低水平，这时脂肪最容易合成、屯积。这个时候可以用一种叫“排瘀收腹贴”的产品，在神阙穴快速吸收药疗+穴疗的手段，有效刺激、调节人体内分泌，平衡体内激素分泌，在脂肪合成高峰期有效阻断脂肪合成。

　　同时，使人体在睡眠状态下，保持体内能量交换、物质代谢，抑制脂肪的合成，扩大脂肪的分解、排出，从而使人在睡眠中轻轻松松减掉肥膘。