减肥常识

减肥药品是否靠谱？

更新于2013-12-25 10:56:53

减肥药靠谱吗？外面的广告吹得天花乱坠的，可是这些减肥药真的健康安全吗？相信很多MM都对此非常困扰，下面就让减肥专家来为大家解惑：详情>>

年末减肥行动 变瘦变美过春节

更新于2013-12-24 12:55:46

又到年末，辛苦一年终于到了犒劳自己的日子。这段时间MM肯定年会约会满天飞，一定要用最好的样子出去见人，所以保持好身材很重要，减肥计划也要抓紧。令人烦恼的是，临近年末怎么减肥呢?别担心，试试下面的年末减...详情>>

为什么有些人总是吃不胖呢？

更新于2013-12-24 09:25:33

在你的身边一定存在着这样的人，不管她/他怎么吃就是不发胖，身体总能那么好，想不想知道她们的秘诀?为什么有些人吃不胖还很苗条呢?下面就跟着微微网减肥常识小编一起去了解了解。详情>>

揭秘让你冬季减肥失败的原因

更新于2013-12-23 13:54:27

冬季减肥为什么会失败呢?你是不是也时常被这个问题所困扰呢?今天，小编就来为了解答这个疑惑，只有找出原因才能够解决问题不是吗?所以，赶快来看看是什么原因让你控制不住脂肪的吧，让你在寒冷的冬季吃好喝好也能...详情>>

减肥后为什么会出现“反弹”？

更新于2013-12-23 10:37:15

减肥后为什么会反弹?减肥反弹是任何一个减肥者都不愿意看到的情况，但是却又控制不了它的发生。所有减肥者都想知道，为什么会出现减肥反弹的现象，以及该如何预防和避免反弹的发生。现在，微微减肥常识小编就来为...详情>>

冬季5大饮食减肥秘诀让你变瘦

更新于2013-12-23 09:38:33

冬天大概是吃货们最喜欢的季节吧，这个季节长胖了也看不出来 ，所以助长了很多胖MM，但这样子下去，MM们在春夏可要伤悲了。其实只要你科学的饮食，冬季也能保持好身材。那么，冬季吃什么减肥呢?今天，微微网小编...详情>>

11招教你有效缓解压力肥

更新于2013-12-22 10:30:00

越来越多人发现饮食与运动做得足够好，身上的肥肉也没见得停过，这到底是怎么一回事呢？其实还有一个原因就是你过劳的工作习惯所导致肥胖哦！下面就随着减肥小编一起来研究下职场中过劳肥综合症及缓解方法吧！详情>>

健康减肥小妙招 让你快速瘦身甩赘肉

更新于2013-12-22 09:30:00

胖子都是吃出来的，只要管好自己这张贪吃的嘴，很快你就能和街拍明星一样拥有完美的身材，而且可以做很多以前做不了的事哦。这里，我们告诉你健康减肥小妙招，让你快速瘦身甩去赘肉。 详情>>

教你如何控制食欲的减肥秘诀

更新于2013-12-22 08:30:00

为什么“吃货”减肥总是失败？归根结底还是怪在“吃”上，食欲太好老是控制不到自己的嘴巴。到底怎样才能有效的控制自己的食欲呢？别着急，今天减肥小编为大家带来控制食欲的减肥秘诀，帮助你塑造苗条身材。详情>>

揭开两大经期减肥方法的瘦身理论

更新于2013-12-20 16:37:37

经期减肥常识，一直是备受争议的减肥话题，有的人说经期减肥非常有效，有的人说经期不适，平衡饮食就可以了。那么，经期减肥方法的理论到底有没有用?如何利用经期减肥呢?微微网小编现在就为你分享网络上流行的两...详情>>

怎样才能有效健康的减肥？

更新于2013-12-20 11:45:12

如何健康有效减肥?这是很多爱美女孩都想知道的，因为做了不少减肥尝试，但效果不大，该怎样有效健康减肥呢?如何突破减肥瓶颈期呢?下面就让我们用实例来解答。详情>>