减肥食谱

四款药膳助你减肥更快更有效

更新于2012-04-02 22:58:39

爱美是女人的天性，美不仅仅在于外表，在于心灵，更在于健康。保持健康，药补不如食补，药膳是最好的食补办法。根据自己的特点选择不同的药膳，“对症下药”，吃出健康，吃出美丽!详情>>

决明子养生减肥茶 强效刮脂最给力

更新于2012-04-02 22:15:32

决明子作为一种枕头的填充料为大家所熟知，但是在中医中，它是一种用途很广的药材。它可是润肠通便的一大帮手!长期饮用决明茶，可帮你刮肠油，排出体内的多余脂肪，保持苗条身材!下面我们一起来学习如何自制决明...详情>>

吃什么可以减肥更快?

更新于2012-04-02 22:03:16

减肥最快的方法是什么？除了运动之外，饮食也是关键哦！那么吃什么可以减肥更快?其实吃对了可以加快减肥速度。下面介绍的这些知识就是和吃有关系的哦，喜欢的朋友赶紧来看下吧。详情>>

怎样喝酸奶才最减肥？

更新于2012-04-02 17:05:45

酸奶一直都被誉为 减肥、丰胸的佳品，更是受到减肥者的青睐。为大家介绍的酸奶混吃法，让你轻松吃掉脂肪。详情>>

豆苗蘑菇汤瘦脸食谱 吃出迷人瓜子脸

更新于2012-04-02 16:23:23

吃什么瘦脸呢?下面，小编推荐豆苗蘑菇汤等瘦脸食谱，用美味的食物帮你去掉脸上不必要的赘肉，吃出迷人瓜子脸，做个美丽俏佳人。详情>>

国际公认的几种常见瘦腰食品

更新于2012-03-31 14:55:05

激情四射的夏日即将来临，你还在为“大腹便便”而烦恼吗?赶快行动起来吧，小编为你推荐5种美食，它们可是国际上最公认的最流行的瘦腰食物哦！赶紧来看看瘦腰食物清单吧！详情>>

辣妈小S产后速效瘦身 月子减肥餐大公开

更新于2012-03-31 14:47:01

对于产后的女性来说，减肥主要还是依靠饮食控制。产后的小S就充分认同这一点，所以为了恢复产前的窈窕身材，小S产后花了65000元新台币在坐月中心由营养师精心打造的健康又瘦身的菜单。今天小编就和大家分享辣妈小...详情>>

春季吃什么最减肥？ 四种食物让你狂甩膘

更新于2012-03-31 12:02:58

春天来了，夏天还会远吗。瘦身是这个季节最迫切需要的。运动瘦身、瑜伽瘦身、瘦身食物，到底哪一项才适合我们呢?今天小编就给各位懒人MM找了些瘦身食物，现在就一起看看春季瘦身的食物有哪些吧。让我们抓住时机甩...详情>>

菠菜怎么吃减肥最快最有效呢？

更新于2012-03-31 12:00:27

吃菠菜减肥吗?菠菜营养又低卡，而且富含钾，是不错的减肥食物。菠菜的减肥功效是如何体现的呢，怎么吃菠菜减肥呢?小编来告诉你。详情>>

减肥水果巧搭配 瘦身效果大不同

更新于2012-03-31 11:49:57

最好的减肥方法最重要的标准是以健康为前提，想要健康又能有效的减肥当然少不了如奇异果、白萝卜、番茄等这些热门的健康减肥食物，这些食物如果得到合适的利用和搭配，瘦身效果更加不错哦。下面就向大家介绍这几...详情>>

天心窈窕身材修成术 减肥食谱功劳最大

更新于2012-03-31 00:16:02

　对于体重，女明星可谓是多一两肉都要斤斤计较的人。为了保持身材，她们不惜一切代价进行瘦身减肥，瘦身怪招让人膛目结舌。今天小编就为你揭秘天心的瘦身减肥方法。详情>>