减肥食谱

西瓜减肥，最好的减肥偏方

更新于2012-03-30 17:26:46

千万别小看了西瓜的作用，它可是最好最有效的减肥偏方哦。在你尝试过了各种各样的减肥方法之后，也许你会发现，其实减肥偏方就是你的身边。跟着小编一起来学习西瓜减肥法吧。详情>>

排毒减肥粥 7天帮你实现窈窕梦

更新于2012-03-30 14:34:35

饮食减肥是很多人会选择的减肥方法之一，吃些减肥瘦身粥，不仅有助于人体排毒减肥，更养颜。下面我们教你一周快速减肥食谱，7天令体内毒素与废物通通排出，解决各种肥胖体质!现在就来教你减肥瘦身粥的做法吧。详情>>

鸡蛋+青香蕉减肥法 1周可瘦7斤

更新于2012-03-30 14:11:13

香蕉减肥法近日在减肥圈广为流传，香蕉减肥法一时成为女性最爱的水果减肥法。香蕉怎么吃减肥效果最好呢?一周减7斤的香蕉减肥法是不是真的呢?今天微微健康网小编带大家见识一下神奇一天瘦一斤的香蕉减肥法吧!详情>>

4种天然减肥食物 让你做健康瘦美人

更新于2012-03-30 13:59:19

有很多减肥者减肥成功后肌肤会变得没有光泽，还头昏眼花，有气无力。其实是因为错误的减肥方法致使身体不能吸收足够的营养啦!那么，健康减肥应该吃什么才能既健康又有效呢?小编推荐以下4种食物，让你既减肥，又健...详情>>

4款神奇快速瘦腿食谱推荐

更新于2012-03-30 13:44:33

瘦腿的方法确实不少，有很多达到瘦腿效果的方法，都需要循序渐进、持以时日才能达到目标，所以很难坚持下来。那么，今天微微健康网小编推荐另一种容易坚持功效也很好的快速瘦腿方法——饮食瘦腿。以下几款瘦腿食...详情>>

效果神奇的糖水减肥法

更新于2012-03-30 08:43:54

红糖有很多人体所需的多种营养物质，有很高的补血功能，并且它含有很多的氨基酸如赖氨酸、苹果酸、柠檬酸等，能很容易的促进身体的消化，常喝红糖水，不仅减肥效果好，并且还有助于身体健康! 今天小编教你一种糖...详情>>

十种最强效的春季减肥食物

更新于2012-03-29 22:35:18

春季已经悄然而至。冬季增加的脂肪一定让很多MM非常苦恼，春季减肥自然成为美女们最关心的问题。下面就为大家介绍7种春季减肥食物，让你这个春季瘦不停。 详情>>

减肥红豆的减肥食谱

更新于2012-03-29 22:16:46

红豆是很多女性喜爱的食物，但是很多女性又担心多吃会发胖，其实吃对红豆不但不会发胖，还能起到非常好的减肥作用。对此，小编就告诉大家几道关于红豆的减肥食谱，帮助大家快速的达到瘦身减肥目的。详情>>

五天草莓瘦身食谱 快速减肥没问题

更新于2012-03-29 22:14:05

水果可以完美身材，减肥食谱也是可以的哦!你知道吗?草莓不仅好吃，好看，还可以瘦身减肥哦，它特含的丰富膳食纤维不仅能帮助消化，还可以有效减轻体重。今天小编推荐一款草莓五天减肥食谱，让大家一起领略草莓瘦...详情>>

无淀粉减肥食谱 让你七天瘦下来

更新于2012-03-29 21:59:18

减肥的方法有很多很多的，甚至是成千上万的，瘦身的手段也是五花八门的，无淀粉减肥法是很多MM都喜欢用的快速减肥法，今天就来为你介绍无淀粉饮食一周快速减肥食谱，据说轻松就能减掉4斤，赶紧试试吧! 详情>>

日本热门减肥方法：早餐必备水果减肥餐

更新于2012-03-28 20:48:02

早餐对人体来说是比较重要的一餐，尤其对于减肥来说，早餐吃的不好就意味没有充足的代谢力去消耗热量。今天微微健康网小编推荐日本热门减肥方法新鲜水果早餐减肥方法。 详情>>