减肥食谱

夏季减肥正当时 一款蜜醋减肥方帮你完美瘦身

更新于2012-05-23 22:53:07

蜂蜜和白醋都是减肥人士所青睐的减肥食物，两种食物何在一起将会有怎样神奇的减肥效果呢？蜜醋减肥法应该怎样操作呢？下面小编就来为你一一揭晓吧！详情>>

美味番茄汁 排毒养颜喝着瘦

更新于2012-05-23 22:44:44

西红柿素有“减肥圣品”和“美容冠军”之称，因为西红柿不仅具有瘦身的功效，丰富的维生素C还能帮助买白美白皮肤。今天小编就为大家带来几款美味的番茄汁，帮你美容养颜还瘦身! 详情>>

七日瘦身汤的做法及食用方法

更新于2012-05-23 22:29:49

为了达到快速减肥的效果，很多MM们都会选择七日瘦身汤，七日瘦身汤中的食材均有很好的瘦身去脂功效，能在七天内帮你快速瘦身。下面我们一块儿来看看七日瘦身汤如何制作及怎样吃最有效减肥吧详情>>

快速食疗减肥需要哪些食物的帮忙？

更新于2012-05-23 17:22:12

减肥就通过饮食的帮忙吧，饮食可是最健康也最简单的减肥方式喔。不要以为吃东西就会增肥，只要吃对了食物，照样能变成瘦子。那么食疗减肥的方法有哪些呢？我们就来看看食疗减肥都需要哪些食物的帮忙。详情>>

一周快速减肥食谱 7天吃出平坦小腹

更新于2012-05-23 16:53:22

小腹突出的你想摆脱“小腹婆”的称号吗?衣柜里的露脐装、露背装因为臃肿的身材而五用武之地吗?怎么办才好呢?当然是快快减肥，甩掉小肚子啦!下面，小编为你介绍一周快速减肥食谱，让你7天就能吃出性感小蛮腰! 详情>>

让你边吃边瘦的吃五谷杂粮餐

更新于2012-05-23 16:41:54

如果你一日三餐都子啊吃油腻腻的食物，想瘦身又谈何容易呢?所以小编建议大家在日常饮食中尽量避免多油高脂肪食物，从今天开始就让五谷杂粮餐把你从肥胖的烦恼中解救出来吧! 详情>>

9种减肥蔬菜 让你吃出S型身材

更新于2012-05-23 16:25:39

在我们日常食用的蔬菜中，有不少是富含粗纤维的食品，具有不错的消脂减肥作用。那么这些减肥小帮手到底是谁呢，下面就请减肥专家来为大家一一揭开这些减肥蔬菜的神秘面纱吧! 1.黄瓜 黄瓜与其它营养丰富的蔬菜相...详情>>

8大廉价食物助你瘦出魔鬼身材

更新于2012-05-23 16:24:24

生活中有许多简单易行的减肥方法，比如饮食减肥法。那么夏季吃什么减肥最快呢?下面小编就来给大家介绍8中廉价减肥食物，帮你省去买昂贵减肥药的费用和繁琐的运动减肥，实现轻松瘦身快乐减肥的目标。 详情>>

多喝五款瘦身汤 养出好身材和好容颜

更新于2012-05-23 15:42:00

夏季吃什么减肥最快呢？减肥汤不仅能够帮助身体排毒瘦身，还能美容养颜，是夏季健康减肥首选！下面，小编分享几款不同瘦身汤的做法，想拥有苗条身材和健康气色的MM们赶紧收起吧! 详情>>

六大清凉饮品让你体验美白享瘦之旅

更新于2012-05-23 08:50:08

夏季是MM们大秀好身材的季节。可是又黑又胖的身材让很多MM黯然神伤。如何拯救发胖的身材呢？夏季最享受的减肥方法莫过于边喝清凉可口的夏季饮品边瘦身了。所以小编为大家特别推荐几款有助于美白瘦身的夏季饮品，...详情>>

最IN柠檬排毒减肥法 排除毒素一身轻盈

更新于2012-05-22 23:28:46

柠檬排毒饮食减肥法已经为人们所熟知。这种排毒减肥法，和许多其他的排毒减肥法一样，能够排除体内毒素，达到洁净身体，消除多余脂肪，从而达到帮助减肥的作用。 详情>>