减肥食谱

饱腹的红薯减肥食谱 一月狂瘦5斤

更新于2012-06-11 17:29:54

红薯是一种良好的减肥食品，含热量低，又有饱腹感。现在就奉上几道红薯减肥食谱的做法，一个月下来减肥5斤没问题。让你能在美味中继续享“瘦”!详情>>

刮油鸡蛋减肥食谱 轻松月瘦10斤

更新于2012-06-11 17:17:13

夏天不想运动减肥，那么就来试试强效刮油的鸡蛋减肥食谱吧。微微健康网小编分享最有效的鸡蛋减肥食谱，让你在舌尖上的美味中轻松吃走顽固脂肪，惹火身材随便show出来！详情>>

一周快速减肥水果餐 五色水果当主角

更新于2012-06-11 16:56:18

缤纷的夏季是MM们最爱的季节，绚丽多彩的服饰，五颜六色的美味水果都陪伴MM们的好朋友。当然窈窕的身材仍然是MM们孜孜不倦追求的。水果大餐就成了大家必不可少的减肥食物。下面五种水果让你一周快速瘦身，让减肥...详情>>

简单又实惠！三款豆腐减肥食谱推荐

更新于2012-06-11 14:34:04

正在减肥的MM们都很纠结到时吃什么不发胖还有助于减肥，其实减肥食物有很多，可是最简单实惠的莫过于豆腐了，俺么豆腐怎么吃减肥最有效呢？下面三款豆腐减肥食谱一起来看看吧！详情>>

7消暑又减肥的消脂美食大盘点

更新于2012-06-11 14:32:44

夏季吃什么最减肥呢?减肥食物实在不少，可是能够达消暑又减肥是食物并不多见。小编下面要推荐的几种天然美食不仅能够达到瘦身的目的，还是夏季不可多得的消暑食物，一起来看看他们是什么吧!详情>>

西红柿减肥法 懒人快速减肥法

更新于2012-06-11 13:10:56

不运动不节食就能轻松瘦身，这是很多懒人最希望达到的目标。可是有什么快速减肥的懒人减肥方法能够实现呢？试试西红柿减肥法吧。欧美疯传的这份5日西红柿瘦身餐单，能够让你在不节食的情况下，5天至少可以减掉6斤...详情>>

早餐吃什么最减肥？健康早餐食谱推荐

更新于2012-06-11 12:58:21

早餐是一日三餐当中最为重要的一餐，不过早餐要怎么吃，吃什么最有营养呢?下面小编给大家介绍健康早餐食谱大全，不仅能让你健康生活每天，而且呀还能让你天天都有新菜单哦。详情>>

最简单早餐减肥食谱：白菜粥

更新于2012-06-11 11:46:57

在忙碌的现代生活，早餐想要吃得营养又瘦身，那么简单的减肥食谱当然是大家的最爱。减肥食谱有很多，但是大家绝度想不到这款最简单的减肥食谱——白菜粥。下面让我们来了解一款早餐：白菜粥，既实惠又养眼瘦身。详情>>

人气西红柿减肥餐 初夏受热捧

更新于2012-06-11 09:56:29

夏季吃什么减肥是困扰MM们的最大问题。每到夏天，爱美的MM们对自己的身材苛刻到极致，腿太粗，腰太壮，肚子太肥等等。不要抱怨啦!下面小编就为你介绍这份西红柿减肥餐，既解馋有减肥，何乐不为呢?详情>>

减肥食谱凉拌菜你选对了吗

更新于2012-06-10 02:20:50

凉拌菜也是西方常说的沙拉。对于减肥的MM来说，凉拌菜是低脂清爽，是最适合夏季的减肥食谱。今天小编为大家介绍减肥食谱凉拌菜的选择方法。让你调对蔬菜喔。 详情>>

凉拌菜大餐 夏季减肥食谱推荐

更新于2012-06-10 02:19:27

夏天免不了凉拌菜。那么你知道什么凉拌菜可以减肥么？今天小编为你介绍三款凉拌菜食谱。让你越吃越健美喔。详情>>