减肥食谱
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更新于2011-10-10 20:42:43
豆浆配什么能减肥?豆浆最忌与糖分过高的水果一起搭配饮用，因为这样不仅没有减肥效果，更破坏了其中的原有对身体有益的成分，那么豆浆搭配什么能减肥呢? 详情>>
更新于2011-10-10 20:42:43
喝蘑菇汤能减肥吗?减肥书上曾说过，蘑菇汤是可以减肥的，不仅因为蘑菇本身是低热量的食物，更是因为菌类生物具有清肠脂的效果。下面就来看看减肥蘑菇汤是怎么做得吧。 详情>>
更新于2011-10-10 15:40:33
芦荟可是非常好的瘦身减肥食物，下面微微健康网跟大家分享两款芦荟减肥食谱，在帮助大家身体排毒之余也能加速瘦身效果哦!详情>>
更新于2011-10-10 15:26:00
被肥肉缠上身的MM们吃些什么来帮助减肥好呢?下面，微微健康网小编为您推荐秋季营养减肥食谱，帮助你吃掉多余脂肪，速效瘦身。详情>>
更新于2011-10-10 15:09:34
中医认为，山楂可健脾消积，对减肥有利,还可以开胃促进消化，可辅治继发性肥胖症。下面，微微健康网小编跟大家分享8款山楂减肥饮品，让你喝出健康苗条身材来。详情>>
更新于2011-10-10 14:51:28
秋天到了又是开始忙碌减肥的季节，为了拥有苗条身材的人都在尝试各种减肥方法。其中，绿茶减肥法是最有效也是简便的减肥方法，下面，微微健康网小编带你一起去了解绿茶减肥法的神奇功效。详情>>
更新于2011-10-09 16:19:17
鸡蛋中含有人体需要的大部分元素，尤其是蛋白质丰富，高蛋白质饮食能增强胰高血糖素的分泌，而缺少糖类物质，血糖降低，也促进了胰高血糖素的分泌，导致促进脂肪分解，这是鸡蛋减肥的真正原理所在。详情>>
更新于2011-10-09 15:50:56
因为黑米的营养物质很丰富，可以补足人体每天所需要的营养，同时还可以帮助身体排毒加速瘦身效果。下面，微微健康网小编带您一起去了解黑米减肥的优势有哪些?详情>>
更新于2011-10-09 15:31:14
秋季微凉，随着气候的改变，很多人的食欲大增，不知不觉吃下好多东西，这对正在减肥期间的人来说可不是什么好事。那么，秋季吃什么减肥?下面，微微健康网跟大家分享下秋季减肥吃什么瘦身最快速?详情>>
更新于2011-10-09 15:26:21
秋季吃什么减肥呢?很多女性朋友面对一身的赘肉，都想着以最快速度消灭它。下面，微微健康网请来营养师为减肥奋斗的MM们量身打造1周健康瘦身餐，满足身体重要营养素要求之余，还可以吃掉多余脂肪。只要坚持执行，...详情>>
更新于2011-10-09 14:57:08
其实，采取节食减肥对身体健康会有一定的伤害，而且还容易反弹。下面，微微健康网小编给大家介绍六大类减肥食物，帮助正在瘦身的MM们清理肠胃甩赘肉。详情>>
