减肥食谱

果蔬醋溜减肥食谱 喝出窈窕身材

更新于2011-09-27 16:08:04

黑醋富含人体必须的氨基酸，可以将酸性体质调整成碱性体质，顺气消账，净化血管及三酸甘油脂并促进消耗体内过多脂肪，加强蛋白质和醣类的代谢。 详情>>

修身减肥食谱 让你3天瘦5斤！

更新于2011-09-27 16:08:04

低卡路里的食物组合而成的餐单，就有加速燃烧脂肪的功用。甚至可以让减肥者在短短数天内减掉体重。所以只要有恒心，强忍着贪吃的欲望，坚持只进食减肥餐单上的食物，就可以成功达到减肥的效果。详情>>

罗宋汤减肥效果好吗？

更新于2011-09-27 16:08:02

饭后吃番茄可以用来减肥这是大家都知道的，但是为了提高番茄的减肥效果，专家建议做成汤来食用，在中国有西红柿鸡蛋汤，外国则有罗宋汤，那么喝罗宋汤能减肥吗?详情>>

3款豆腐减肥食谱 快速减掉腹部赘肉

更新于2011-09-27 16:07:58

豆腐美白瘦身的疗效自古就有，放在大内皇宫中是妃嫔们的食疗胜品呢。它可以补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃，具有丰富的植物雌激素，是肉肉美女的绝佳食品。 详情>>

3大健康减肥食物 让你越吃越瘦

更新于2011-09-27 15:38:14

减肥并不一定非要节食，微微健康网小编给大家介绍3大健康减肥食物，让你越吃越瘦。 详情>>

网上热门减肥食谱新分析

更新于2011-09-26 17:30:15

限制碳水化合物的摄入而吸收大量的高蛋白食品可以减轻体重并且保持苗条的身材。此瘦身食谱的周期为两周，在14天瘦身计划中，你只能吃适量的蔬菜，但可以吃足够的奶、蛋、肉、鱼。这使身体进入一种状态：依赖脂肪...详情>>

鸡蛋减肥食谱 快速瘦身特有效

更新于2011-09-26 17:23:19

大家一般都把鸡蛋当作了营养食品，鸡蛋的营养很高，所以很少人用鸡蛋来减肥。微微健康网小编今天带来7天鸡蛋减肥食谱，帮助你快速瘦身是特别的有效。详情>>

秋季减肥吃什么好？

更新于2011-09-26 17:05:38

秋季减肥吃什么好?秋季寒冷时吃什么能让我们的身体变得暖和呢?下面微微健康网小编就为大家介绍几种能让身体变暖的“阳性食物”，还可以帮助身体加速脂肪燃烧哦!在这寒意渐浓的秋季，让爱美MM既暖和又瘦身，一起来...详情>>

早餐吃什么可以瘦身？

更新于2011-09-26 16:55:28

早餐非常重要，尤其是对于减肥的人，更是处于不可替代的地位。早餐吃什么可以瘦身?微微健康网小编带你一起去认识最合理健康的瘦身早餐怎么搭配!详情>>

土豆沙拉减肥食谱 快速减脂防便秘

更新于2011-09-23 16:21:43

每天多吃土豆可以减少脂肪的摄入，使多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的“心腹之患”。而且土豆营养丰富全面，有很好的保健作用，可以缓解因减肥过程中食物单一所引起的营养不良。详情>>

6种高效减肥食品 塑身计划好帮手

更新于2011-09-23 15:58:52

微微健康网小编今天跟大家分享6种高效减肥食品，不用辛苦锻炼也能轻松瘦身。6种高效减肥食品，都是平日中经常出现在眼前的食物，赶紧来尝尝吧!让它们帮助快速瘦身。详情>>