减肥食谱
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更新于2012-03-13 21:15:57
妇女产后多虚、寒、瘀，常用生化汤去瘀血，生新血；并以八珍汤或十全大补汤加杜仲调补身体;若有水肿则以补气健脾利水的中药，帮助水分的排除，可以选用四神汤、红豆汤等，薏苡仁、红豆有利水的作用，而且含有高纤...详情>>
更新于2012-03-12 22:58:22
喝什么茶减肥最快最有效?微微健康网小编为你推荐你四种神奇水，有效轻松减肥，摆脱运动的麻烦和控制饮食的不爽，并能清除体内多余水分。详情>>
更新于2012-03-12 22:47:35
爱美之心人皆有之，大家都想自己拥有性感完美的身材，了解一定的减肥常识是减肥成功的第一步。诸如很多人都存在一定的减肥误区，知道很多东西都会增肥，但是认为吃一些没什么，其实不然，很多食物都是热量极高的...详情>>
更新于2012-03-12 01:11:06
对于很多人在瘦身减肥的时候都会用牛奶来补充蛋白质，可是很多人却不敢多喝，其实牛奶是很好的减肥瘦身饮料，不但可以提供身体所需的热量还能帮助脂肪燃烧，下面小编就推荐给大家一个牛奶减肥法。详情>>
更新于2012-03-12 00:23:57
在日本现在又一种方法正在风靡，胡萝卜减肥法，在瘦身减肥期间，如何利用胡萝卜来减肥呢?下面瘦身男女小编就要告诉大家在日本人们是如何利用胡萝卜减肥的，帮助大家也能快速的达到瘦身减肥的目的，让你快速拥有一...详情>>
更新于2012-03-11 23:56:58
如今减肥的食物有好多好多，最近经常听说每天生吃苦瓜可以减肥，据说这种方法非常有效，风靡美国、日本，而且不用节食、不用运动，想睡多久睡多久，想吃什么吃什么。真的有这么神奇吗?详情>>
更新于2012-03-11 23:32:03
爱美女士总是抱怨为了减肥，没有吃过一顿饱饭。其实减肥并不一定要饿肚子，在近期的《百科全说》中，专家范志红为减肥者提供了一个无饥饿减肥法，吃得营养又能健康减肥，快来看看吧!详情>>
更新于2012-03-11 13:36:56
人人都想快速的达到瘦身减肥的目的，但是如何才能快速的瘦身成功呢?下面微微健康网小编告诉大家春季减肥瘦身应该选择哪些食物才能达到最好的减肥效果，快速的减肥成功。详情>>
更新于2012-03-11 13:08:14
春寒料峭，季节交替的时候爱美女性们在着手减肥大计的同时不要忘了给身体补充足够的营养增强抵抗力。!今天微微健康网小编就为大家推荐4款养生滋补靓汤，让你啖尽美味，还能拥有凹凸有致好身材!详情>>
更新于2012-03-11 09:23:45
新鲜果汁的营养丰富且助人体消化，其丰富的纤维，还可以帮助清理肠胃，给身体排毒多喝果汁能够起到瘦身效果。那么，什么果汁能减肥?微微健康网编辑介绍三款DIY减肥果汁食谱，教你如何去自制减肥果汁让你喝得健康...详情>>
更新于2012-03-09 05:39:04
大家都愁用什么减肥方法?吃什么可以减肥?其实最简单又健康的方法是水果减肥法。近日，明星热推香蕉减肥法轰动整个减肥界，可以让你在一周之内减3斤哦，不要不相信，大家来看看吧!详情>>
