减肥食谱

让你尽情享“瘦”的快速减肥偏方

更新于2012-03-15 11:01:46

或许你会不相信，其实在古代就流传着很多的快速减肥偏方了。我们的老祖宗的快速减肥偏方，不但花样新颖，还具有很高的使用价值。让我们来学习这些快速减肥偏方，让自己轻松的享“瘦”吧。详情>>

最实用的民间减肥偏方大全

更新于2012-03-14 21:18:43

女性莫不以苗条身材作为美丽的标准，但是肥胖却成为了现在众多女性的心头之痛。在很久以前，我国民间就流传着很多减肥的偏了，微微健康网小编这就来为你介绍这些民间减肥偏方吧。详情>>

刘嘉玲分享减肥经验 红薯减肥法半年瘦28斤

更新于2012-03-14 14:57:56

红薯是一种很好的瘦身食物，它含热量低，又颇具饱腹感，可以让你你填满肚子的同时，轻松减掉脂肪。年过四旬的刘嘉玲仍然保持身材凹凸有致也有赖于她最热衷的红薯减肥食谱。详情>>

3款越吃越瘦的美味减肥食谱

更新于2012-03-14 14:46:58

魔芋是天然减肥食品中的明星，被许多时尚人士所推崇。那这种健康减肥食品的减肥原理是什么呢?它又有什么减肥奇效?今天，小编就为大家推荐魔芋减肥法以及3款美味减肥食谱，爱吃有怕胖的你千万不要错过哦!详情>>

一周瘦10斤的快速减肥体验 黄瓜鸡蛋减肥法帮你来实现

更新于2012-03-14 14:37:01

减肥，是女性们最为关注的话题。想要靠食谱瘦下来的MM们注意啦，今天小编为你推荐一种神奇的黄瓜鸡蛋减肥法，营养又瘦身，帮你见证一周减10斤的奇迹。详情>>

春季排毒减肥靠水果 水果排毒减肥功效大

更新于2012-03-14 13:55:42

排毒是减肥的一个重要环节。水果可以帮你清肠排毒，而且不同的水果排不同的毒。那么，春季吃什么水果排毒减肥最有效呢?下面，微微健康网小编推荐5种减肥最快水果。详情>>

苦瓜瘦身食谱 吃出轻盈好身材

更新于2012-03-14 08:59:58

苦瓜是入药的蔬果，也是一种很好的减肥食品，苦瓜具有降低胆固醇和甘油三酯的作用，同时，苦瓜营养非常丰富，其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，所以非常适合减肥人士食用的。下面我们...详情>>

如何快速瘦脸？8款瘦脸食谱快速瘦脸

更新于2012-03-14 06:41:43

脸上的肉肉总是让你的瓜子脸梦想破碎?其实，脸部的赘肉也能通过吃来消除哦!那么，吃什么瘦脸最有效呢?下面，小编就来告诉你8款超美味的瘦脸食谱，助你轻松消除水肿和脸上脂肪，做一个真正的小脸美人!详情>>

春季吃什么减肥？ 8种减肥食物强效清楚多余脂肪

更新于2012-03-14 06:17:30

春天来了，是时候狠狠甩掉冬天积聚的多余脂肪啦!春季减肥，并不是什么都不吃，重要的是懂得吃什么减肥，怎样吃，这才是真正的享瘦。小编为你推荐8种健康减肥食物，让我们从现在起，有选择地动动嘴，让你嘴巴动动...详情>>

如何快速减肥？一周营养早餐让你快速减肥

更新于2012-03-14 06:13:37

减肥的MM们，千万不要以为不吃早餐就可以减少热量的摄入，这种暂时性的减少只会在你吃午餐的时候 “双倍奉还”。那么，怎样快速减肥呢?下面，小编分享7天营养早餐一周快速减肥法，赶快试试吧。详情>>

日本MM最热衷的减肥食谱

更新于2012-03-14 06:05:29

减肥离不开食物帮忙，日本人减肥爱吃什么呢?你知道日本MM最爱吃什么减肥吗?她们对减肥食物的选择很严格，饮食减肥坚持必须营养又健康。下面微微健康网小编就跟大家分享日本MM最热衷的减肥食谱。详情>>