减肥食谱

番茄+豆浆减肥食谱 夏日瘦身最给力

更新于2012-06-27 22:07:04

豆浆内富含的维他命B群，可帮助脂肪燃烧，维他命B2帮助脂肪分解;番茄具有整肠消水肿作用，因此豆浆和番茄一直都被想瘦的美眉们当作健康瘦身的首选减肥食品。详情>>

夏季喝什么汤可以减肥？

更新于2012-06-27 16:48:26

节食减肥对身体的伤害很大哦!所以建议大家选择一些消暑解渴可以增进食欲的食物进食吧!那么减肥汤是不错的选择。下面一起来看看夏季喝什么汤可以减肥吧!详情>>

三天红茶姜水减肥食谱

更新于2012-06-27 16:10:27

红茶姜水本身具有很好的排毒作用，所以是很多减肥者最爱的减肥食物。如果能够坚持三天使用生姜红茶减肥法，那么体重是很容易将下来的。详情>>

水果减肥食谱 精致美食越吃越瘦

更新于2012-06-27 15:41:18

很多MM们喜欢自制一些精致的美食来犒劳自己。可是美食虽可口，却会勾起你巨大的食欲，一不小心就让自己吃成了胖妞。所以小编建议大家可以选择做一些热量低的美食。详情>>

不得不知！三天快速减肥食谱超强瘦身

更新于2012-06-27 14:30:29

运动减肥法难以坚持、节食减肥太痛苦，所以饮食减肥法成为大家的最爱。那么吃什么减肥最快最有效呢？下面三天快速减肥食谱来帮助你解决肥胖难题。详情>>

山楂减肥食谱 脾虚肥胖者减肥首选

更新于2012-06-27 11:42:24

山楂含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，把体内的让你长肥肉的食物通通刮掉。另外，山楂还有健脾开胃的功效，如果你是属于脾虚引起的肥胖，可以通过下列几款山楂减肥食谱来治疗！详情>>

荷叶冬瓜皮减肥茶 清肠又瘦身

更新于2012-06-27 11:17:59

民间流传的很多减肥小偏方可以达到意想不到的减肥效果，下面小编将要介绍的这个减肥偏方是将干荷叶干冬瓜皮一起泡水喝，一样也有很好的减肥功效。详情>>

蜂蜜减肥法 排毒减肥瘦身快

更新于2012-06-26 16:56:05

对于肥胖的女性来说减肥可是一场持久战。如何寻找既有效又安全健康减肥方法并坚持下去是减肥成功的关键。今天小编给大家介绍一种安全健康，还能美容养颜的减肥方法——蜂蜜减肥法。详情>>

柠檬怎么吃减肥最快最有效？

更新于2012-06-26 16:05:37

简单、经济、天然、有效的柠檬减肥法是多MM夏季减肥最爱的减肥方法。柠檬减肥法可以使你在享受柠檬美味的同时，让你排清体内毒素。详情>>

DIY减肥粥 美容又瘦身

更新于2012-06-26 15:31:04

懒得运动又不想节食的你可以选择喝粥来减肥哦。下面，小编就为大家介绍两款超便宜的减肥粥，不仅能吃出好身材，还能改善气色，希望大家会喜欢哦!详情>>

不花一分钱 自制减肥茶轻松享瘦

更新于2012-06-26 14:44:13

比起花费昂贵，副作用大的减肥药，减肥茶才是大家健康减肥的最佳选择。今天小编就为大家带来了这么一款自制减肥茶，助你不花钱就轻松瘦身。详情>>