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简单不费力 忙碌白领最爱的减肥方法

更新于2012-06-14 00:42:18

对于忙碌的白领来说时间就是减肥最大的敌人,白领如何利用生活的间隙来减肥呢?以下的几个减肥秘诀就可以一心二用,让白领在忙碌中轻松享瘦!详情>>

白领女人怎么减大象腿?

更新于2012-06-13 00:14:44

白领的你还在因为一双大象腿担心没法穿短裙吗?大象腿也可以通过后天的运动减肥方法,努力来改变哦!为白领准备了2个运动减肥方法,每天坚持练习,就能够瘦出模特般的修长美腿。详情>>

久坐白领一分钟瘦身法

更新于2012-06-12 23:56:06

白领就做容易导致肥胖的发生,下面就教你几个简单的方法,一分钟,轻松解决久坐而产生的肥胖问题。详情>>

夏季自制减肥茶 白领减肥必备

更新于2012-06-12 00:17:04

减肥茶是白领最爱的减肥方法,不许运动无需节食,自制一杯消暑解渴又瘦身的减肥茶是白领人士最青睐的减肥方式,下面推荐的几款减肥茶做法步骤如下:详情>>

白领如何利用好休息时间减肥

更新于2012-06-10 02:06:13

办公室白领都会有休息的时间。很多MM会嫌弃时间太少无法锻炼,其实不然。今天小编为你介绍三个物件休息白领减肥方法。希望对你有帮助噢。详情>>

办公室白领的室内减肥方法

更新于2012-06-07 19:21:18

作为办公室白领,工作都做不完别说是去健身房锻炼了。但是面对胖起来的身材,我们该怎么办呢?今天小编为你介绍办公室白领的室内减肥方法。详情>>

自制减肥绿茶 白领瘦身好选择

更新于2012-06-07 00:44:40

长期久坐不动、饮食油腻的白领们身上的脂肪越来越厚,怎么办呢?绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内;绿茶中的咖啡因不仅能提神醒脑,还有助消化与消脂,是白领减肥不错的选择。下面就为...详情>>

办公室白领如何喝咖啡减肥最有效?

更新于2012-06-07 00:35:19

喝咖啡能减肥吗?很多白领将咖啡归类为提神醒脑的饮品,其实咖啡还是美容有瘦身的减肥食物哦。下面我们一起来看看如何喝咖啡达到最佳的减肥效果。详情>>

简单4个动作消灭腹部赘肉

更新于2012-06-06 14:20:19

小腹微凸令很多MM尴尬不已,收腹方法繁多复杂又毫无头绪。其实腹部减肥没有大家想象的那么困难,下面介绍几种简单动作,简简单单,每天练习,对收腹很有效的哦!详情>>

白领如何瘦腿? 7个瘦腿运动拒绝粗腿

更新于2012-06-06 14:04:37

白领们长时间坐着,腿部很容易粗大,腿部减肥变得很重要。有什么瘦腿方法能够帮助白领们快速瘦腿呢?做做瘦腿运动吧!下面推荐几个专门为OL制定的瘦腿运动,一起来学学瘦腿运动吧!详情>>

白领最爱的美白消脂食谱

更新于2012-06-05 23:03:43

对于爱美的白领苗条的身材当然很重要,但是如果能够同时保持好身材和亮丽容颜当时再好不过了。下面小编就为白领们推荐3款减肥食谱,美白养颜的同时让你轻松瘦下来!详情>>