白领减肥
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更新于2012-07-17 08:46:23
长期久坐白领想保持身材其实也不可能。只要坚持以下几个简单小运动，不管多忙，你都可以通过几分钟的锻炼保持好身材哦。下面就一起来看看哪些方法适合白领减肥吧!详情>>
更新于2012-07-16 22:03:44
白领是肥胖最青睐的人群， 那么上班族如何减肥最有效呢?下面就告诉大家几个白领一族必知的饮食减肥小妙招，让白领们不用上健身房，在日常工作生活中随时随地轻松享受!详情>>
更新于2012-07-16 20:13:11
很多白领体重往往随着工作的时间的长短成正比，这就预示着很多白领的日常习惯存在很多致胖得原因，因此只有改变日常的生活习惯才能快速减肥。那么白领的养成哪些习惯减肥最有效呢?下面一起看看小编盘点的适合白领...详情>>
更新于2012-07-13 23:35:45
水肿是女性最常遇到的困扰，尤其是长期久坐的上班族一到下午就会明显感到四肢水肿沉重。虽然这不是真正的胖，但是却会让你看起来很臃肿哦！如何快速消除水肿，告别假肥胖呢?下面小编清理推荐这个一日消除水肿的计...详情>>
更新于2012-07-13 15:01:47
不运动也能减肥。也是这是肥胖族的白领听到最欣慰的一句话了！那么适合白领有效的不运动减肥方法是什么呢？就是以下小编推荐的这几个白领减肥技巧，一起来看看吧！详情>>
更新于2012-07-13 00:13:06
由于不规律的饮食和快餐式的饮食方式，很多白领人士都有便秘的烦恼!而便秘很容易导致肥胖和皮肤问题。下面，小编就告诉白领们四种清肠排毒的饮食小偏方，帮助大家告别便秘的困扰，轻松拥有好身材和好气色!详情>>
更新于2012-07-12 23:59:44
缺乏运动、生活压力大及不良的坐姿都是导致白领发胖的常见原因。针对这些原因减肥专家给出了相应的解决对策，下面一起来了解一下白领如何减肥最有效吧！详情>>
更新于2012-07-11 10:20:26
很多白领参加工作时间越久，身材走样越严重，主要原因是长期养成的不良生活习惯造成的。为了健康瘦身，白领们首先要做的是揪出日常生活中导致肥胖的元凶。详情>>
更新于2012-07-10 23:35:43
在日常的饮食中我们每天摄入的食物很多被转化为垃圾寄存在身体了，所以我们很有必要间歇性的给身体来一次大扫除。而半断食减肥法是很好的排毒瘦身方法。详情>>
更新于2012-07-10 21:17:10
长期久坐，缺乏运动，让很多久坐白领原本苗条的身材被梨形身材取而代之。那么久坐白领怎么做可以预防下半身肥胖呢！试试下面这套盆骨瘦身来减掉和预防下半身肥胖吧！详情>>
更新于2012-07-09 14:09:19
产后怎么减肥最快最好?产后减肥不能单纯追求减肥的速度，还要保证新妈妈的健康，结合两个方面的要求，小编为你推出四个产后减肥健康又快速的方法，一起来围观吧!详情>>
