白领减肥
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更新于2012-05-24 00:02:32
几乎大部分白领一族都有肚子凸出的烦恼。怎么减肚子上的赘肉呢?今天小编教你一套肚子减肥最有效方法，只要每天坚持10分钟，连续练习两个星期就能看到效果的了。 详情>>
更新于2012-05-23 23:25:13
由于长时间坐办公室上班族，平时就缺乏体育锻炼，再加上长时间的坐着，就很容易产生便秘，进而导致肥胖的问题。从饮食去解决这个问题时最健康的方法，常吃这几种蔬菜，润肠通便，轻松无烦恼。详情>>
更新于2012-05-23 00:52:05
白领怎么排毒减肥瘦身呢?排毒减肥瘦身的原理在于排除体内的毒素、废物，不仅可以把体内的毒素排除，也会让毒素不容易累积在体内，轻松达到减重效果! 详情>>
更新于2012-05-22 14:01:58
忙碌的上班族整天长期久坐于电脑前，体重越来越重，身体越来越僵硬，压力也越来越大。有什么方法能够帮助她们减重的同时，调整身体和精神状态吗？减肥小编推荐走路上下班。走路减肥法除了减肥瘦身的效果外，对人...详情>>
更新于2012-05-22 00:33:27
对于时尚白领们，即使是减肥也总不忘戒掉小资情怀，那么白领们最爱哪些小资又有效的减肥方法呢。现在，小编教你4招减肥方法，既减肥又小资，让减肥也变得优雅。 详情>>
更新于2012-05-21 17:07:27
2012年的夏季如约而至，气温的升高，衣服的减少，使减肥人群的减肥情绪又一次高涨起来，而近日，一款名为“舞来细”的中医减肥产品更是以其日销售3000多盒而成为了2012年最热销、畅销的减肥产品。详情>>
更新于2012-05-18 13:34:30
身为白领的你想瘦身是不是很想知道不运动不节食的减肥方法呢?其实白领减肥也有可以变工作百年瘦身的秘诀，那就是自制健康减肥茶，让你在喝茶中健康减肥。下面是资深白领们力荐的几款减肥茶饮，一起来看看它们的制...详情>>
更新于2012-05-18 09:20:16
熬夜加班的白领为了补充体力，夜宵是不可避免的。所以夜宵吃什么就显得尤为重要。如果你想吃夜宵又担心发胖，那么下面几种瘦身夜宵会是你的最佳选择。 详情>>
更新于2012-05-17 09:09:09
臀部是女性完美曲线不可或缺的一部分，可是久坐白领都有臀部肥胖下垂的困扰。有什么方法帮助白领们摆脱又圆又大的肥臀吗?久坐白领有许多臀部减肥方法，其中一下几个瘦臀运动就是很有效的方法哦!赶紧来看看吧!详情>>
更新于2012-05-16 17:45:07
控制饮食是减肥者首要的工作，但对外食族的白领来说就不是那么容易了，但你仍可藉由一些小动作，来减少发胖的机会哦!下面小编就来教你几个饮食减肥妙招，教你成功控制饮食不发胖。详情>>
更新于2012-05-14 23:54:24
电脑族做什么运动瘦手臂?正坐在办公室的上班族们每天对着电脑七八个小时，手臂不知不觉赘肉就长出来了，可是又没有时间去锻炼，怎么办呢？小编精选坐在椅子上就能完成的瘦手臂动作，让你这个夏天甩掉臂肉! 详情>>
