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白领减肥

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简单的办公室瑜珈 让白领轻松瘦

更新于2013-10-25 22:30:00

白领们腰部脂肪堆积,身形越来越胖,这可怎么办?白领该如何减肥瘦身?下面微微网减肥小编就教大家几个简单的办公室瑜珈动作,帮你预防脂肪增加。详情>>

适合白领的低碳环保减肥法

更新于2013-10-23 23:30:00

 如今,低碳已经俨然成为社会时尚,要低碳生活,也要低碳减肥!低碳减肥简单而又经济,基本上可以做到随时随地减肥,在办公室OL中尤为流行,下面让我们来看看她们是如何低碳减肥的吧!详情>>

帮助白领快速有效平腹妙计

更新于2013-10-23 20:20:00

每天坐在办公室过着雷打不动的生活,白领mm们一定在担心腰上的游泳圈会不会越来越大,不要着急,一起来看看下面这些瘦腰方法,能够帮助白领快速有效平腹噢。详情>>

给办公室白领一族的减肥小秘诀

更新于2013-10-22 08:30:00

一天坐在电脑前的办公室白领最容易让身体堆满脂肪,那么办公室白领该如何防止赘肉的“纠缠”呢?白领们不用担心,下面微微减肥小编就给你带来一些减肥小秘诀,让你甩掉赘肉,不必为减肥烦恼! 详情>>

上班族全天减肥计划 拒做办公室肥妹子

更新于2013-10-18 14:56:16

上班族每天反复着三点一线的生活,不仅无聊、枯燥,还容易增长脂肪导致肥胖,这影响到上班族的健康。那么,上班族该怎么减肥呢?上班族怎么减肥才容易成功?下面微微减肥小编与大家分享上班族减肥计划,只要你掌握...详情>>

5种最适合白领的减肥法 跟着做就能瘦!

更新于2013-10-17 14:00:36

白领一族一坐几乎就一天,这样的工作方式导致腹部赘肉横生。因此整日坐在办工桌前的MM们一直在寻求适合自己的简单有效的减肥方法,究竟哪些办公室减肥方法最健康最快速呢?微微减肥小编今天为你带来了5种最适合白...详情>>

OL保持好身材的床上减肥操

更新于2013-10-13 13:30:00

OL一族总是太忙而没时间进行运动减肥,那么她们该怎样保持窈窕的身材呢?做床上减肥操吧。下面,微微小编将为OL们介绍一套床上减肥操,,利用起床前的15分钟来keep住好身材。详情>>

白领OL的完美减肥瘦身计划

更新于2013-10-05 12:30:00

朝九晚五的白领生活使得白领OL一族一日没有充足的时间去做运动,加上久坐,身材难免会走形发胖。那么,白领OL该如何减肥呢?不妨给自己量身定做一套减肥瘦身计划吧。今天微微小编针对OL的日常生活状态,给OL一份...详情>>

白领如何减肥?学学英国白领的减肥方法

更新于2013-10-05 11:30:00

 白领属于有金钱但没有时间的人群,这也就限制了她们对于减肥方式的选择,白领该如何减肥呢?不妨来学学英国白领的减肥方法,只要你掌握减肥技巧,就能快速减肥瘦身。详情>>

白领上班族如何保持苗条身材?

更新于2013-10-02 10:30:00

每个上班族都想拥有窈窕的身材,那么对于上班族来说,如何保持苗条身材的减肥方法有哪些呢?今天,微微白领减肥小编就为你介绍白领上班族保持苗条身材的方法,想要减肥的白领上班族,赶紧来看看!详情>>

白领们如何利用登山瘦身呢?

更新于2013-09-28 13:40:00

走惯了城市中笔直平坦的道路,却忘了什么是弯曲与陡峭,找个和合适时间的,让自已登上一个新的高度,登高无眺,心境无限。去户外登山就是一个不错的选择,到开阔的大自然中去减脂瘦身! 登山属于有氧运动,能使...详情>>