白领减肥
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更新于2013-08-01 16:15:55
白领们从早忙到晚，很难抽出时间做减肥运动，可长时间如此身材容易走样变形。白领如何才能轻松赶走赘肉，让身材不发福呢?适合白领快速减肥的方法有哪些呢?其实只要选择选对减肥方法，充分利用时间就能快速笑拥好...详情>>
更新于2013-07-25 11:53:53
对于久坐的白领来说，减肥无疑是一件很头疼的事情，白领怎样减肥呢?不妨喝茶减肥吧。对于白领一族来说，最容易操作的减肥方法莫过于喝茶减肥了!什么样的茶是最好减肥去油燃脂的呢?这里，微微减肥小编为白领介绍几...详情>>
更新于2013-07-25 11:47:42
白领上班族由于工作的原因，腰腹部堆积不少赘肉，加上工作忙碌没时间运动，导致减肥瘦腰成为了一大问题。是否有什么方法适合白领减肥的呢?上班族如何快速瘦腰腹呢?今天，小编为上班族介绍6个“最”有效简单的瘦腰...详情>>
更新于2013-07-24 16:50:54
白领长期坐在电脑前，缺乏足够的运动，再加上饭后没有消耗热量，导致现在很多的白领都有了肚腩和下身肥大的问题，很多白领都在为此苦恼。久坐白领如何快速减肥消除赘肉呢?现在就提供你一套久坐白领实用瘦腹动作，...详情>>
更新于2013-07-23 18:00:08
中午通常只有一个小时的吃饭兼休息时间。快餐、盒饭成为白领一族的主要选择，而这些食物往往会带来一定的健康隐患，甚至会让她们越吃越胖。那么，白领怎么吃中餐才能避免发胖呢?下面就让小编来为大家支招。详情>>
更新于2013-07-22 14:11:31
对于久坐办公室的白领来说，最为明显的就是肚子上的肥肉，一层层的游泳圈看上去让人很不舒服，可没时间健身的白领OL一族该如何减掉赘肉呢?不用担心，今天，微微减肥小编为大家介绍日常减肥小运动，让白领OL轻松减...详情>>
更新于2013-07-20 13:00:09
白领赘肉最多的地方应该就是腰腹部了，从饮食的角度来说，一方面要坚持营养均衡的概念，包括“4：3：3”饮食，食物中绝对不能缺少脂肪，适当摄入优质的碳水化合物，回避一些高血糖指数或者是深加工的食物，还应该...详情>>
更新于2013-07-20 12:58:43
相信不少的上班族都会发现自己腰部的赘肉越来越明显，这是因为每天坐在办公室不运动，加上饮食不合理所造成的。很多人都在寻找方法让自己的腰部赘肉消除掉，只要学好这六招方法就能有效解决腰部赘肉的问题。详情>>
更新于2013-07-19 16:29:35
对于久坐的白领来说，减肥无疑是一件很头疼的事情。到底怎样减肥呢?办公室白领减肥有哪些快速的方法呢?今天，微微减肥小编为白领推荐6招让你快速瘦身。想要减肥的白领看过来。详情>>
更新于2013-07-18 16:15:40
对于久坐的白领来说，减肥无疑是一件很头疼的事情，看到日渐肥胖起来的自己，该怎么减肥呢?有什么快速减肥方法适合白领瘦身呢?在此，小编就为大家介绍5种时下最流行的白领减肥组合攻略，让忙碌的白领一族轻松瘦身。详情>>
更新于2013-07-17 18:10:25
白领一族由于久坐，导致肚子赘肉越来越多。面对身材走样的自己，该如何减肥呢?没时间去运动减肥怎么办?不用担心，现在小编就为大家介绍最适合白领的减肥法，每天八杯消脂花茶就能让你轻松瘦。详情>>
