白领减肥
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更新于2013-07-16 16:52:45
都知道上班族由于工作的原因，容易变胖且没时间减肥。尤其是要上晚班的上班族们，更不知道该怎么减肥。确实，上晚班对减肥有些不利影响。但是只要我们掌握一些方法，也可以降低上晚班对减肥的不利影响。下面，我...详情>>
更新于2013-07-15 18:17:52
白领怎么轻松减肥，作为一个白领，每天坐在电脑前边，不知不觉两三年下来竟然胖了许多。这么坐下去，真是悄悄长肉，伤不起呀。那么，白领怎样有效快速减肥呢?下面，小编就告诉你白领速效减肥全攻略，让你轻松扫荡...详情>>
更新于2013-07-14 23:52:04
长期久坐或久站，加之地心引力的作用，会令腿部血液和淋巴系统的活动减慢，新陈代谢不佳，甚至出现腿部肌肉萎缩、收缩力减弱等现象，从外观上看小腿会变粗或出现浮肿。那么怎么样才能把讨厌的“萝卜腿”尽早的消...详情>>
更新于2013-07-13 13:53:35
因为生活越来越好，很多朋友会有肥胖的出现，可是人都是爱美的，很多人就想尽办法去减肥，下面给大家介绍7款中药减肥茶让你健康瘦身。一起来看看吧。不用受苦的哟！详情>>
更新于2013-07-12 19:21:02
都知道白领一族由于久坐不动的原因，导致肚子出现游泳圈，身材各种走样。面对如此肥胖的自己，白领们都很着急，到底怎样才能吃不胖又能瘦身呢?今天，小编就告诉你小白领外食技巧，教你怎样吃不会胖。详情>>
更新于2013-07-11 16:57:06
由于缺乏足够的运动，再加上饭后没有消耗热量，导致现在很多的白领都有了小肚腩。到底怎样才能减掉烦人的肥肉呢?现在就教你10招外出就餐减肥计，让少动又贪吃的OL轻松减肥，重回窈窕身姿!详情>>
更新于2013-07-09 21:20:44
白领女性在日常生活中如何减肥?微微健康网小编为大家介绍：做为坐班一族的人，如果因长时间缺乏运动，那么你的OL身材会变样，这只是迟早的事。身为OL中的一员，我深切感受到坐在办公室里的女人是非常容易胖的。详情>>
更新于2013-07-09 13:27:47
白领下班后有哪些减肥方法？微微健康网小编为大家介绍：很多白领们下班后就一直躺着不想动，其实在这时候是减肥最好的时间，如果白领们坚持下去，你就看到自己会越来越瘦。详情>>
更新于2013-07-06 00:21:22
三餐如何吃的健康营养是白领减肥人群相当关注重视的问题。饮食减肥每一餐都不能荒废，想要瘦出来，就把握好一日三餐。那么，白领减肥人士三餐如何吃的健康?下面，就跟着减肥小编一起来看看怎么吃健康又不胖。详情>>
更新于2013-07-04 18:40:46
早中晚吃什么减肥食品瘦身效果最好?这是很多减肥的朋友常问的问题，尤其一整天都忙着的白领一族。那么，白领吃什么减肥呢?白领减肥三餐应该怎么吃呢?下面，专家特别为白领推荐早中晚最适合吃的减肥食品，教白领们...详情>>
更新于2013-07-01 14:51:19
想减肥给就一定不要忽略掉饮食的重要性，减肥的重点就是在饮食上。对于白领一族来说，饮食减肥是最好的方法。那么，白领减肥如何通过控制饮食进而达到摄入少量的热量呢?白领到底该如何控制饮食来减肥呢?下面，就...详情>>
