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减肥食谱

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推荐减肥效果最好的10种水果

更新于2014-03-05 07:30:00

水果减肥法一直被各位胖友们所推崇。但是,吃什么水果最减肥可是有讲究的!如果你还只是个减肥菜鸟的话,可不要见水果就吃,小心不起眼的水果让你在肥胖这条路上越走越远哦!到底哪些水果才减肥呢?今天,小编就来跟...详情>>

减肥应该这样吃 减脂肪超有效

更新于2014-03-05 06:30:00

想要通过健康饮食减肥,完全可以的!想要有完美身材,必须要经过减脂的阶段,那么如何减脂肪呢?接下来就教大家在减脂时期怎么吃,合理饮食控制食欲,有效瘦出来!详情>>

春天吃什么减肥又营养?

更新于2014-03-04 11:34:07

春天到了,夏天不远了,所以减肥计划不能耽搁,可是在倒春寒时期不想运动怎么办?不妨尝试饮食减肥吧!那么春季减肥吃什么呢?春天怎么吃减肥又营养呢?下面就跟着减肥食谱小编一起来看看吧!详情>>

早餐怎么吃水果减肥?

更新于2014-03-04 07:30:00

早餐绝对是减肥者福音,因为这顿是最可以放开吃的一顿!如果早餐选择吃水果更能帮助减肥。所以喜欢吃水果的妹子更可以大胆地把水果列为早餐的重头戏,因为这类减肥食物可以帮你加快减肥节奏!下面就让我们一起来看...详情>>

五种助你轻松减肥甩脂的食物

更新于2014-03-04 06:30:00

对于吃货来说,吃是一种享受也是一件十分开心的事。但让吃货烦恼的是,吃什么食物既能解馋又减肥呢?今天,微微减肥小编就为大家介绍五种减肥食物,助你轻松甩脂瘦身。详情>>

这样吃早餐想不瘦都难

更新于2014-03-03 12:30:00

在减肥期间的MM们可千万不能忽视早餐哦,有研究证明,不吃早餐的人比正常时间吃早餐的人发胖的机率要高的多!那早餐吃什么减肥最快呢?怎么吃早餐才减肥呢?详情>>

排毒养生减肥粥 美颜又瘦身

更新于2014-03-03 08:30:00

滋润又营养的粥品,最适合想养生又想排毒的MM了,尤其是还能减肥瘦身就最好不过了,喝养生减肥粥不仅给你带来粉嫩好气色与亮丽无暇的美丽肌肤,还能让你轻松拥有窈窕轻盈的体态。今天减肥编辑就为您介绍几款排毒...详情>>

最能燃烧脂肪的12种食物

更新于2014-03-03 07:30:00

减肥不等于挨饿,那么吃什么食物燃烧脂肪呢?下面减肥食谱小编就为大家介绍12种燃脂食物,除了有减肥的功效,还能为你繁忙的一天提供充足的能量。下面就来看看这些食物都有哪些吧!详情>>

健康有效的减肥茶做法

更新于2014-03-02 16:45:24

微微健康网为广大需要减肥的人士推荐一种最有效的减肥方式——自制减肥茶。如何自制减肥茶是很多MM们都想了解的,在减肥茶的品种中,自制中药减肥茶是最受欢迎的。学会如何自制减肥茶,你再也无需担心肥胖赶不走啦。详情>>

细数能减肥的健康食品

更新于2014-03-02 16:39:15

健康减肥食品专题为大家推荐各种各样的减肥食品,饮食是最理想、最健康的减肥方式,在减肥食品的专题中,大家将会了解到什么食品减肥,我们也将为你介绍更多的健康减肥食品,帮助广大爱美的女性健康的减肥。详情>>

最快最有效的食疗减肥

更新于2014-03-02 16:36:09

食疗减肥专题为您介绍食疗减肥法、食疗减肥方法。食疗是通过适当的饮食治疗某种疾病或者强身健体。通过食疗减肥,既达到美体修身的目的,又保证了身体健康,实在是追求瘦身朋友们的上上之选。详情>>