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减肥食谱

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3款番茄减肥食谱 一个月狂减10斤

更新于2015-06-17 15:30:00

番茄的减肥功力如此深厚,要瘦的妹子们当然要多吃啦。那怎么吃呢?小编下面就推荐番茄减肥食谱,照着食谱做,好吃又易瘦哦。详情>>

常见食物热量参考 助你吃出苗条

更新于2015-06-17 14:30:00

人最懂得吃的艺术,但正因为这样,因为这样,养成了一波波吃货。放肆自己的胃去吃各种食物,容易把自己吃成胖子。想吃又想瘦,关键在于看清食物热量再吃。下面,小编提供一些吃货们爱吃的美食热量参考,并提供减...详情>>

10种排毒利器 2天就显瘦

更新于2015-06-16 15:30:00

当毒素累积在人体内,人容易浮肿,看起来就胖。因此,要减肥,就得先把体内垃圾清除。下面,小编推荐10种有利排毒减肥食品,2天就能见瘦哦。详情>>

减肥又丰胸 喝豆浆的好处坏处大pk

更新于2015-06-16 14:30:00

豆浆配面包是一种经典的早餐搭配。大家都知道,豆浆的营养价值高,因此,平日也喜欢自己手冲豆浆。那你又是否知道喝豆浆具体又怎样的好处呢?怎样喝才能减肥又养生呢?豆浆作为一种经典的早餐搭配有它的好处和坏...详情>>

一天瘦一斤 几种减肥水果食谱推荐

更新于2015-06-16 13:55:51

水果减肥法见效快,一天就能减一斤。哪些水果有如此减肥神效?水果的减肥功效毋庸置疑,但是水果怎么吃减肥又美味?下面小编推荐几种减肥水果的食谱,让你味蕾享受,身材享瘦。 详情>>

夏季减肥五款营养食谱推荐

更新于2015-06-16 12:30:00

想要减肥,只需要掌握好正确的减肥知识,抓住减肥的时机,多吃一些具有减肥功效的食谱,这样身材自然而然就会越来越苗条。今天,小编就来和大家一起说说减肥食谱,来了解下吧!详情>>

土豆减肥 教你一周土豆减肥食谱

更新于2015-06-15 16:50:36

说到减肥,大家都不仅熟悉了,但是土豆能减肥,可能很多朋友都不相信。土豆不是含有淀粉很多吗,怎么是减肥不增肥呢?其实,土豆是具有减肥的功效,多吃土豆,不仅能起到饱腹的作用,带来减肥的效果 ,而且能够养...详情>>

德式减肥餐让你健康减肥 10天瘦7斤

更新于2015-06-15 16:37:50

许多爱美的女性都把减肥作为每天最重要的事,想要减肥又怕伤到身子,如何才能又健康又轻松的减肥呢?本文为大家推荐德式减肥食谱,让你健康减肥。下面小编为大家推荐德式减肥食谱,合理配合饮食和运动,让你健康...详情>>

学生减肥套餐 暑假瘦20斤不是问题

更新于2015-06-15 14:57:26

高考结束,迎来的是长达两个月的暑假。暑假不减肥,开学徒伤悲。平日在学校,饮食受控制,很难从饮食方面下手实行减肥大计,趁着暑假进行饮食减肥,待到开学时,你会惊喜发现自己瘦了一大圈哦。试试下面推荐的学...详情>>

夏日瘦不停 一日三餐减肥食谱推荐

更新于2015-06-14 15:30:00

想减肥,一日三餐要吃对,下面小编给大家介绍减肥食谱一日三餐,照着吃,让你每天瘦不停。一日三餐是每天都不可少的,选对了食谱对减肥有很大帮助,看下以下推荐的一日三餐减肥食谱吧!详情>>

一周轻松瘦4斤 大米减肥法效果就是棒

更新于2015-06-12 17:10:17

大米是中国人每天的主食,很多人认为如果要减肥,大米是要尽量少吃的,下面小编就要介绍给大家的就是大米减肥法,通过大米来帮助大家达到瘦身减肥的目的。详情>>