减肥常识

你不可不知的减肥三偏方

更新于2011-09-28 18:14:06

保持轻盈苗条的体态是古今中外所有女性的梦想，我们的老祖宗也不例外。流传在民间的减肥方法，或许因为更适合“我国国情”而更加有效呢?丢掉西洋进口减肥药，试试中国民间的减肥“瑰宝”吧。 详情>>

怪招乐趣减肥 轻松享瘦狂甩20斤

更新于2011-09-28 18:14:04

保鲜膜密不透气的，过个十来分钟被缠起来的部位就会出汗，坚持不懈自然就会细下一圈。详情>>

8个瘦身妙招 让厨房变减肥圣地

更新于2011-09-28 18:14:03

你喜欢吃零食吗?但是又害怕发胖?那就选择坚果吧!坚果不仅美味，还是一种健康的零食哦!很多MM都误以为坚果是女性减肥的天敌，但只要把握好尺度的话，坚果也是有助减肥的。详情>>

女人容易犯的6大减肥误区

更新于2011-09-28 16:38:03

微微健康网小编今天跟大家分享聪明女人都容易犯的6大饮食减肥误区，帮助正在减肥的你，走出陷阱。在这里要提醒亲们，千万不要尽信减肥偏方，不然会造成很大健康的危害哦。详情>>

拒绝秋膘 秋冬最好的减肥方法

更新于2011-09-28 16:18:39

秋季如何减肥呢?微微健康网小编下面教你拒绝秋膘，给你介绍秋冬最好的减肥方法，让自己的身体时刻保持性感苗条。详情>>

警惕！吃这些零食容易变胖

更新于2011-09-27 14:10:09

经常会看到很多女性朋友们都会随身带有很多零食。警惕啦!这些零食也许就是你实现快速减肥的阻力，很多零食里含有大量的热量、蛋白质、脂肪等营养物质，这些都会成为导致你肥胖的凶手。详情>>

你瘦不下来的3大原因

更新于2011-09-27 13:50:54

很多正在进行减肥的MM都在抱怨，明明很辛苦的遵照瘦身计划去减肥，就是瘦不下来。微微健康网小编今天带你一同去探究让你瘦不下来的3大原因所在，教你如何把这几个影响减肥的坏习惯戒掉。详情>>

有效的减肥方法是什么呢？

更新于2011-09-27 11:53:19

拥有性感苗条的身材，是每个爱美女性朋友都向往的。有效的减肥方法是什么呢?微微健康网小编今天揭秘瘦身绝招，让想减肥的你不用为了减肥而要节食。详情>>

日常瘦身减肥计 轻松达到健康减肥

更新于2011-09-27 11:41:17

日常生活中健康减肥方法是什么呢?很多白领MM都抱怨抽不出时间来进行减肥运动。微微健康网小编今天跟大家分享最有效的减肥方法，让你在忙碌的工作间也能轻松减出好身材。详情>>

健康减肥法 日常瘦身小技巧

更新于2011-09-27 11:32:40

微微健康网小编今天带来的日常瘦身小技巧，帮助你把握好生活中的每一刻，让减肥燃脂不间断。还在抱怨没有时间运动的你，赶紧来尝试下吧!瘦身小技巧的减肥效果绝不会逊色于各种减肥运动哦!详情>>

日常5大瘦身误区 你犯了哪些?

更新于2011-09-27 11:19:09

为了能快速减肥，很多想减肥的女性朋友对于道听途说的减肥方法都一一尝试。到最后，减肥效果一点不见起色，下面微微健康网小编整理了日常5大瘦身误区。想健康又快速瘦身的你，赶紧来看看你犯了哪些减肥误区吧!详情>>