减肥常识

专家称冬天最好的减肥方法就是搓脚

更新于2012-12-25 14:57:47

搓脚是冬天最好的减肥方法？这个信息太让人惊讶了。有专家称每天搓脚几分钟这样就能够促进身体血液循环，加速身体新陈代谢更好更快速的燃烧脂肪，分解脂肪，让人越来越瘦。经过专家实验证明，每天搓脚2分钟一个月...详情>>

减肥应该注意的九个常识

更新于2012-12-25 14:01:50

减肥瘦身有没有一些瘦身秘诀呢？要怎样瘦身才能最快见效？如果你在寻找怎么瘦身最快的秘诀，那么让微微健康网小编来告诉你吧。日常生活中只要稍微注意一下这些小细节，不知不觉就瘦身了哦。详情>>

冬天适合懒人的晒太阳减肥方法

更新于2012-12-25 12:10:22

减肥者大概都不喜欢冬天吧，在冬季为了保暖御寒，吃得多，运动得少，冬天怎么减肥？冬天减肥，困难重重，有没有简单健康的减肥方法呢？下面，看看小编教你的减肥方法吧。详情>>

四种蔬菜帮你瘦出好身材

更新于2012-12-25 11:21:20

今天微微健康网小编给大家介绍一些减肥食物，非常适合哪些讲究健康饮食减肥的朋友，在家动手做出美味佳肴会让你非常有成就感，边吃边瘦，何乐而不为呢？具体都有哪些减肥的食物？详情>>

减肥省钱小妙招：教你自制中药减肥茶

更新于2012-12-24 22:43:01

有些人减肥为了图方便，就去做吸脂手术；也有些人为了健康减肥请了专业人士帮助自己瘦身；而那些初入职场或囊中羞涩的减肥者没有足够的金钱支持，该怎么办？不用着急，下面小编告诉你减肥省钱小妙招：自制中药减...详情>>

MM们须知冬天减肥的5大克星

更新于2012-12-24 13:41:54

很多MM在冬天都尝试着减肥，但是都起不到效果，最后都放弃了。其实冬天减肥也有自己的方法规律，不是说瘦就能够瘦的。今天微微健康网小编就为大家揭穿冬天减肥失败的原因，想要知道冬天怎么健康减肥就赶快来学习...详情>>

有效的减肥方法轻松甩脂过圣诞

更新于2012-12-24 11:28:20

圣诞节要到了，在这个甜蜜的季节里甜食是少不了的。可是吃甜食会长胖，有什么简单有效的减肥方法可以让MM无压力的过圣诞呢？吃水果、喝茶是很好的选择哦。下面就让微微健康网小编带大家一起去了解、学习正确有效...详情>>

懒猫女们的冬季减肥方法

更新于2012-12-22 14:54:04

大家有没有觉得冬天减肥特别难，天气暖的时候懒惰的小猫女们还适当的运运动，但是一到冬天就只想缩在家里什么都不干，这是什么减肥都九霄云外了！这可不行哦，今天小编要介绍的是懒人冬天减肥方法！冬天缩在家一...详情>>

冬天减肥一定不能忘记的小习惯

更新于2012-12-22 02:34:34

很多人冬天都在进行着减肥，但是减肥的效果却不是很理想，真让人着急。不要慌，今天微微健康网小编就为大家介绍几种冬天减肥一定不能忘记的小习惯，帮助你更好的甩去脂肪，下面就来学习这些冬天减肥方法吧！详情>>

让专家来教你怎样瘦身最快的秘诀

更新于2012-12-21 18:36:28

冬天大家都不想动，但是身上越来越多的脂肪就困扰着我们，有什么瘦身秘诀可以帮助到我们甩去这些脂肪呢？其实这些都是小问题哦。今天我们请到的是著名的减肥专家李医生，就让他来教我们怎样瘦身最快的秘诀吧，想...详情>>

瘦身秘诀五要素

更新于2012-12-21 13:28:11

盲目的减肥对身体不利，健康有效的减肥方法才是正确。怎么瘦身最快的秘诀？怎么瘦身才能事半功倍？瘦身的秘诀就是多喝茶水、多做运动和合理的饮食。下面让小编给大家详细的说说瘦身最快的秘诀。详情>>