白领减肥
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更新于2012-03-12 23:42:52
节食，运动减肥对于工作繁忙的白领人士来说无疑是不可能完成的，而且难以坚持，职场白领想要轻松减肥必须掌握5个减肥不减营养技巧。 详情>>
更新于2012-03-12 00:12:00
朝九晚五的白领生活使得白领一族一日没有充足的时间去做运动，加上久坐，身材难免会走形发胖。给自己量身定做一套减肥计划势在必行。小编针对OL的日常生活状态，给大家设计一个1日瘦身计划，OL也可以轻松拥有性感...详情>>
更新于2012-03-11 14:09:45
对于白领丽人来说，每天都没有足够的时间来运动，导致身材越来越差，下面微微健康网小编给白领们推荐全天候瘦身计划，帮助平时工作繁忙的OL快速的达到减肥的目的。详情>>
更新于2012-03-09 05:12:38
低碳已经俨然成为社会时尚，要低碳生活，也要低碳减肥!低碳减肥简单而又经济，基本上可以做到随时随地减肥，在办公室OL中尤为流行，下面让我们来看看她们是如何减肥的吧!详情>>
更新于2012-03-08 00:05:47
想减肥就一定不要忽略掉饮食的重要性，减肥的重点就是在饮食上。那么白领丽人如何通过饮食保持身材呢？告诉你三款美食瘦身，白领们在办公室内也可以轻松服用瘦身噢!详情>>
更新于2012-03-07 15:26:22
都市女性白领们都很爱美，但是由于平时忙碌的生活而没空运动，一双双修长美腿久坐不动也坐成大象腿。那么，下面让我们来了解下都市白领女性应该如何塑造美腿呢?详情>>
更新于2012-03-06 23:39:01
久坐白领都会有小肚子。白领腹部减肥最快的方法是什么呢？哪些减肥小常识适合白领一族的美眉们呢?下面小编就教你白领减肥瘦身小常识，让你边工作也能轻松瘦身。详情>>
更新于2012-03-06 23:19:06
办公室的女白领久坐导致腰腹间的赘肉会特别多，同时也容易出现腰痛、肩膀痛或者是生理痛等，下半身还特别容易就会水肿。办公室女白领减肥可以学学下面的骨盆操，矫正盆骨，活动腰部。详情>>
更新于2012-03-06 15:34:06
上班族每天坐在电脑前，而且下班后觉得好累也懒得出去运动，所以肥胖很容易找他们的麻烦。那白领们该怎么减肥呢?很简单，掌握下面五个技巧就能让你轻轻松松地瘦下来。详情>>
更新于2012-03-06 00:52:42
OL办公室瘦身操 5招打造好身材 其实办公室也完全可以瘦身，我们向大家推荐一组特别适合长期在办公室工作，而又拿不出时间来锻炼的人群的简单易做又实用的瑜珈术。这组练习大约用30分钟就可以完成，时间由自己来...详情>>
更新于2012-03-05 22:09:31
OL们每天都有一大堆事情要处理，根本没有时间做运动减肥。其实不管再忙碌，都有减肥的时间。OL做什么运动减肥最快呢?每天早晨早起15分钟，做做清晨减肥操，一边赖床一边燃脂，不仅能雕塑你的身材，还能让你活力充沛。详情>>
